食日記

耳石予防体操　オット！忘れたと布団へ戻る（枕は外すのよ）

テレビ体操　草むしり

テレ朝クイズ（頭の体操）　今朝は間違えてばかり、夕立は、馬のたてがみだなんて！

千葉真一さんの訃報はショックね。「プロミスシンデレラ」の次男さん、かっこいいよ。

　　

朝　休み休み！草むしりしたいので、ポパイのほうれん草

おやつ　草むしり終わって、花豆の煮汁でかき氷　

晩　即席ラーメン　チャーシューたっぷりトッピング

月がきれいでした。

今日の書写

　タブレットでは画面ちいさいので

PCで、教科書全部が見れるわけではない。一部ですが、筆さばきが解るので、な～～るほど。とちょと解ってきた。

けっこう足がしびれる。集中すると疲れる。水分を取ることが必要。

NHK「ヘチ　王座への道」（朝鮮王朝の王イ・グムが、公平な世を目指す不屈の闘いの物語） 

日曜日に見た時も、王様が筆で文字を書く場面。よく出てきますよ。