黙々とする草むしり。・・さん ・・さん ・・さん
名前が出てこない。ずいぶん会っていないからしょうがないのですが、それでも、教会の仲間の名前、サークルで一緒の人の名前、親しい友達の名前、思い出しながら草むしり。
思い出せなくても、突然「あっ！そうだ」と思えるから、あまり心配することはない。
一日やりたいこと、やらなければならないこと、つまらないことでも沢山ある。疲れちゃって、ぼ～～っとする時間も大切。特に暑い日は休むのも大切な時間。
あれ？何しに来たんだっけ！ 次は何しようと思ったんだっけ？が増えてきた。
毎日のメモ＝今日やることをあさイチで書く。
俳句は小さい手帳に書く。実にくだらない句でも思ったことを書く。悩んだりしながら考えるのも、物忘れ防止になるような
耳石予防体操
テレビ体操 体操のお兄さんは髪を切ってさっぱりした。この頃、終わりの画面にみんなの体操している写真が載るのですが、とてもほほえましくていいです。
ストレッチなしでしたが、草むしり3時間頑張る。軒天の穴の開いたところは、ある板使ってふさぐ。三脚だしたので、ついでに植木もちょっと刈る。お風呂あがりに肩甲骨ストレッチ１３分
朝 
熱が37度に下がったそうだが、まだお粥。
ランチの次の日は残り物が続く。
昼 コンビニのカフェラテを初めて買った。欲しかったのは無くて残念。カツサンド、シュークリーム
晩 残したお粥 納豆 つまみはきゅうりの糠漬け 
熱もなくなり、煮込みうどん
モデルナワクチン2回目の感想 熱がつらかったそうです。扁桃腺が良く腫れるのですが、薬を飲むと熱は下がるのに、なかなか下がらない。アイスノンを取り換えたり、アイスクリーム持って行ったりしましたが、自分で用意したものを部屋に備蓄しているので、ほとんどほったらかしでした。
もしコロナに感染したら、すごく大変だろうなと思ったそうです。
七度だよ 粥をもりもり 母涙
ドラマとは 違う現実 悲しいね
フィナーレを 大合唱の 蝉の声
棉の花 医療崩壊 ただ涙
メモ帳に書いておきます。あとで治したり、政治不信には季語がないですね。説明しちゃいけないですが、思ったことを文字にするのに苦労する。
日曜の、「ヘチ王座への道」を見て、政治の正しい在り方を王様が話す場面で、変えようと努力しても無駄かもしれないが、すこしでも変えることが大切というのに感動。医師の活躍するドラマも多いですが、命を大切にする医師の活躍に感動するが、現実は大違い。
熱もさがったというので、心配がなくなり、あさイチで書写しました。
YouTube Miekoの書写 #71 中学生の書写（１）「天地」です。
筆の動かし方がよく解ったので、書きやすくなりました。
筆もカートリッジ式のがあるのを初めて知りました。私は、以前習っていた時の筆がまだ使えるので、それを使っています。
