珈琲の焙煎

テレビ体操10分　足の体操15分　笑顔にするという体操15分

来店無くてもケーキは作る。

　

ひまなので、柿の木を切る。結局、柿はこれだけで残念。上に伸びている枝はあたらしいから実はつけない。

　　

朝　昼　チャーハンはエゴマの葉に巻いて　晩　庭のピーマン