フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

袋いっぱいで終了

2023-09-13 20:12:37 | フランネル日記

テレビ体操 日曜日は教会と買い物で8000歩だが、今朝のあさイチで、沢山歩かなくても8000歩で充分らしい。歩いて痩せたいとテーマだったので、見なかった。柿の葉をきざんで袋に入れながら、NHK+で見ながら切っては袋へ刻んで入れる。もう明日出す2袋になっちゃったよ。

のこぎりで切った所はばい菌が入らないように、墨をぬるのですが、休みの日にしてくれるそうです。

柿の枝の剪定というのをネットで見てします。でもネットの木の形とちがうから難しい。切りすぎてもいけないが、伸ばしっぱなしもよくないそうです。のこぎりゴシゴシするのを前の薬局のお客さんに見られたかも、はずかしいな。

  

朝 しっかり食べて 昼 肉たっぷりチャーハン 晩 ソーメンとろろ

午後、ドラマ見て、ゴロゴロ。なんか肩がいたいなぁ、そうか骨折したところだ。忘れるくらいになるのはいいね。


新藤珈琲店

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