私、どうしちゃったんでしょう。
書きたいことがいっぱいあるのに
何から書いたらよいのか・・・・。
正直、混乱しています。
期待と失望、
そんな訳の分からん朝を迎えています。
昨日は茨城県結城市で行われた
「結城シルクカップロードレース」を走ってきました。
４年ぶりの参加となるこの大会のメインレースは１０ｋｍ。
１０ｋｍのレースはこの４年前のこのレースのあとに熊谷で喘息を発症してから
まったく走らなくなった距離でもあります。
１０ｋｍのレースは呼吸を激しく使う時間が長く、どうしても恐怖心が先立ち
走る気にはなれなかったのですが、このところのスピード欠乏症を
何とか克服しなければこの先のステップアップは望めず、
その練習の一環として５～１０ｋｍのレースを積極的に取り入れる
レースプランを立てていたのです。
しかし、実際には天候や仕事の影響でその距離にあわせた練習は思うようにこなせず、
苛立ちも感じずにはいられませんでした。
レース当日は絶好のレース日和。
以前参加した時には２０００人にも
満たなかったこの大会も、
今では３０００人もの参加者で
膨れ上がり華やかさを増していました。
この大会、道路は完全に規正され
広く使えるこのコースは走りやすく、
ただ難点を探すとすれば工業団地内をメインに走る為に直角的なコーナーが続き
風向きもコロコロと変わることぐらい。
それにしても４年のブランクは大きく、スタート直後の周りのランナー達の
ペースの速さにビックリ。
とてもじゃないけどこのスピードじゃ１０ｋｍもたないと思われるも、
１ｋｍを通過タイムが４分１７秒では決して速いペースでもありません。
やっぱりどう考えても私はスピードが出せなくなっている・・・・。
この間の駅伝でもそうでしたが、脚には余裕があるのにそれ以上のスピードが出せない。
絶対的なスピードがなくなっちゃっているんですね。
それなのにその限界のスピードは長い距離を維持できるんです。
その後のペースは４分１０秒前後を行ったりきたり。
結局、前半を２０分５０秒。
後半を２０分５２秒で走りきれています。
良く言えばイーブンペース。
悪く言えば面白みの無いタイム。
ペースから言えば
１キロ当たり４分１０秒で、
４ｋｍ弱の区間を走った駅伝と
まったく変わらぬペースなんですよ。
これは偶然なのかも知れませんが、どうもペースを一定にして走るフルやハーフを
走りすぎて、その癖が抜けなくなってしまったのか、それともただのスピード不足だけど
持久力が向上した証しなのか、私自身まったく判らない結果となっています。
もし、このままのペースでフルを走りきれればサブ３ですし、ハーフならば１時間２７分台。
申し分ないタイムではありますが、そんな距離をそのペースで走りきれる訳がありません。
希望が無い訳でもありませんが、この固まってしまった走りは
何とかしなくってはいけませんね。
そうしなければ先が見えちゃうじゃない。
そんなの、つまんない。
もっとワクワクするような走り、もっと頬がほころぶような走りは
絶対的なスピードの強化にあるように思えます。
それを証明するかのように、
このレースの終盤残り２～３００ｍで
３人に抜き去られました。
以前なら抜く事はあっても、
抜かれる事なんか
めったに無かったのに・・・・。
すごくショックを受けましたよ。
もう昔のようなスプリント力はいつの間にか無くなってしまっていたのですね。
長い距離と短い距離、双方を思うように走れるようになるのは難しいのかもしれません。
でも、どんな距離でも速く走れるようになることに越した事はありません。
短い距離を速く走れれば長い距離だって、、、ねぇ。
とりあえず今、問題は来週の地元開催「ふかやシティハーフ」をどうやって走るかです。
もちろん突っ込みたい気もしますし、無難に、とも思います。
突っ込んだところで、やはりキロ４分１０秒・・・・。
そんな思いから抜け出せません。
先の見えちゃったものほどつまらない事は無いですからね～。
苦難のランはこの先も暫く続きそうです。
そうそう今回の結果ですが、
記録 ４１分４２秒
順位 ５０歳代男子 １９位
総合順位 １８７位
これまた、平凡ですね～。
