シャンプーかぶれかも知れない……(汗)

　数日前から首や耳が痒いと言っていた件。悪化はしていないが目に見えて改善されてもいない。汗をかくと、余計にちくちくする感じ。

　どうも、シャンプーかぶれのような気がする。シャンプーそのものが合う合わないのではなくて、すすぎが足りないということ……かも(汗)。

　急にシャンプー後のすすぎを手抜きしたわけではないが、身体のサイクル的にも不調が出やすい時期でもあるし、汗をかく季節になったこともあるし、複合要因かな。

　念のため「シャンプーは薄めて使う」「よくすすぐ」「できればシャンプーを使うのは一日おきにして間の日はお湯ですすぐだけにする」の3点を数日試してみようと思う。

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6月10日追記。昨日の入浴で「シャンプーを使わず、今日は髪の汚れをぬるま湯で流すだけ」「よく濯ぐ」「髪のシャンプー剤だけでなくボディシャンプー剤のかぶれかも知れないので、ボディシャンプー後にもう一度よく濯ぐ」を実行したら……一晩では全快しないけど、腫れや痒みが軽くなった気がする。もう少し様子を見ないと断言できないけど。