片足スクワット 両脚とも10回以上できた

　今月は5月以来の体力測定。前回、片足スクワットを左右とも1回しかできず落ち込んだのだが……

　何が起こったのか、両脚とも10回以上できた。脚に筋肉がついたからか、うまくコツをつかんだからか。

　腹筋も10回できて、今回は達成感高い。