暑い……^_^;

　暑いせいもあって5時に目が覚めてしまった。横になってとろとろしたが、6時半には床から起きあがるほどに暑かった。

　関西の夏では当たり前だが、アスファルトの輻射熱が強く、陽が落ちても2時間ほどは足下からあぶられるようだった。しかも、空気の湿度が高い。

　7時半過ぎてやっと風が通るようになったが、風向きのせいか、どぶ川臭い……磯臭くもある。

　一方、足下は冷え症、全身は暑がり＆冷え症のミックス(汗)。この暑さ・湿気で、スーツ着る完全武装の環境(暑……)で、下半身と上半身の自律神経のバランスを取るのは容易なこっちゃない。

　それでも、まぁ、何とか、なるようになったさ。下半身は足5本指カバーソックスの上にストッキング、夏用のガードルにパンツスーツ。上半身は必要な時だけ上着を着たが半袖シャツ一枚(もちろんブラはしましたが)。少し歩くことで上半身と下半身の自律神経のバランスを微調整しつつ、冷たい飲み物を最小限にしたり、扇子で首から上のほてりを鎮めたり、細々とやりました。

　今日が、この夏一番の暑さで終わるといいなぁ……この微調整を繰り返せといわれても同じ事はできないから(^^ゞ。