素味に醤油、天ぷらも

昼食が楽しい。

たまには玄米粉の天ぷら。

昼食一の膳。大根と人参の玄米粉の天ぷら。

昼食二の膳。玄米に刻みねぎと豆味噌。大根おろしに有機醤油。

昼食三の膳。

昼食四の膳。納豆。

食後。豆味噌汁。