昨日（土曜日）の午前中は農作業。
稲穂を食べる雀を避ける網張りです。
先週に網張りのための杭を打ってあります。
後は網を張るだけなので、早い時間に終わるだろうと予測しました。
６時開始の10時終了で、シャワー浴びて・・・
mixiにあがっている本格インドカレーツーに合流するつもりです。
ところが・・・上手く網が張れません。
網に風を受けて、流れてしまいます。
結局、３枚のうち２枚張ったら12時半になりました。
この時期の作業はキツいです。
午後からやるだけの気力と体力がありません。
残りは、来週の土曜日に持ち越しです。
予定していたツーリングにも行けません。
一緒に走るつもりだっただけに残念です。
夏の暑い時期は、「走るな！」ということなのでしょうかね。
昼食を食べ終わっても、身体が火照っています。
日焼けで、顔は真っ赤です。
鼓動が早いです。治まりません。
水分補給をしたから熱中症にはかかっていないでしょうけど、しんどくて動けません。
午後からは家でゴロゴロしてました。
昨日の夕方に、家人が「イチジク食べたら元気が出そう！」と言います。
あっしもそんな気になってきて、イチジクを栽培しているマイミクの「のりちびさん」に連絡します。
日曜日の朝の収穫分を分けてもらうことにします。
今朝は５時半に目覚めます。
十分な睡眠で気持ち良く・・・ではありません。
ただ、歳をとったので目が覚めるだけのようです。
近くまで行くと、分岐点で待っていてくれました。
２年ぶりなので、右折する場所が分かるか不安でした。
道案内、助かりました。
５個入りを６パックお願いしてありました。
立派なイチジクで、美味しそうです。
久しぶりなので、少し話をしました。
お互い乗るようになった自転車の話です。
彼の自転車のディスクブレーキは、ワイヤーではなく油圧でコントロールするんだそうです。
走って楽しいところが近くにある環境が、ちょっと羨ましかったり・・・
軽トラに自転車を乗っけて、自転車専用道を走りたくなりました。
自転車には、バイクとは違った良さがあります。
走った後の達成感と爽快感でしょうか。
帰ってから、冷蔵庫で冷やします。
待ってられず、１個食べました。
イチジク独特の甘みと、プチプチが口に広がって美味しいです。
満足～～♪
その後も、パクパク食べました。
イチジクは「不老長寿の果物」と言われるそうです。
栄養価が高く、身体が喜ぶ美味しい優等生の果物らしいです。
食べたら、なんか元気が出て来たような・・・（笑）
みなさんも、十分な睡眠、栄養価の高い食べ物、適度な運動に気をつけて、夏を乗り切りましょう
【おまけ】
帰り道、道路脇の池に目がいきました。
驚くほどたくさんの白鷺が木に群がっていました。
【追 加】
マウンテンバイクで走りたくなって、夕方4時半から出かけました。
近くの公園や、昔通っていた小学校区などをブラリングです。
公園では大きな木が影を作ってくれて、風が爽やかです。
入り組んだ町の中の道路は、冒険をしている気分になれました。
２時間半ほどでしたが、とても気持ちが良いです。
同僚のお嬢さんが、単独で門司から大阪までサイクリングされています。
昨日か今日、大阪にゴールインの予定です。
無事に到着したでしょうか？
旅の話をゆっくりと聞いてみたいなあ～＾＾＠