2016年08月03日 に書かれた記事

2016年08月03日 に書かれた記事をお届けします。

荷物、書類、本の整理

自分のいるところ、いたるところに、5年くらい、まったく触ったことさえない荷物、書類、本が溢れている。時折、処分、整理するが、それ以上の速度と量で溜まってしまう。その時折が、最近続く。時折でなく、これからは日常的にやると決意したが、たぶん、この決意、これまでの何度もしているはず。でも頑張るという決意もしたので、......
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知的能力（認知能力）とは]心理学基本用語

知的能力（認知能力）とは
●能力とは、「特定のしごとを成し遂げたり、環境に適応したりすることができる個人の身体的または精神的な力」
●認知能力は、入口と中と出口の３つに加えて、基盤となる能力がある①感覚能力　（感覚器の性能　感性②記憶力、思考力、判断力（高次知的機能③運動能力　（運動器官の性能
●基盤となる認知能力......
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４つの記憶力

４つの記憶力
●記銘力（暗記力）　　覚えこむ力
●貯蔵力　　覚えたものを保持しておく力
●検索力　　必要におうじて思い出せる力
●メタ記憶力　　自分の記憶についてモニターし、コントロールする力


サービス心の発揮で心を元気に」ポジティブマインド作り

気持ちが落ち込んでいるようなときに、あえてサービスしてみる気持ちが落ち込んでしまったようなとき、ずるいようですが、自分の気持ちを立て直すために、サービス心を発揮することもありです。これで、サービスを受けた人が喜んでくれれば、それが自分に返ってきてうれしくなるからです。一杯飲んで憂さを晴らすよりも、ずっと生産的......
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2015年08月03日

2015年08月03日 に書かれた記事をお届けします。カウンセリングのねらい●共感（相手の気持ちになる）　　「一人ではない」「わかってもらえる」●傾聴（相手の話を積極的に聴く）　　「聴いてもらえてうれしい」「すっきりした」●自覚支援　　「話すうちに問題がわかってきた」●自己決定支援（決定を助ける） 　　「一......