極和ファシリテーションで活き・粋・自分らしく輝いて生きよう♪

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相手と自分と組織の満足アップ!!

自分を大切に♪

2012年09月04日 23時35分44秒 | 極和ファシリテーション

あなたはどれだけ自分を大切にしていますか?

大切にする・・ということが“ピン”と来ない人は、

自分で自分にご褒美をあげたり、

自分を心地良い状態に置いたり、

自分自身を磨くために投資をしているか?

ということがあげられます。


例えば、休みもなく仕事をしているとしたら、

たまにはちょっと高価でも大好きで美味しい食事をするとか、

エステやアロママッサージを受けて心身を癒すとか・・・

美容室で髪を整えてもらうとか、

映画やコンサートに出かけるとか、

身に付けたいとか、学びたいことへ出かけるとか、

あるいは何も考えずにボ~ッと過ごすとか、

洋服やバッグとか靴を買うとか。


決して浪費を薦めているわけではありません。


自分自身の心地良さを大切にするとか、

自分の「好き」なことへ意志気を向けるとか、

向上心を満たすとか、

そういうことが自分自身を磨くことに繋がるのです。


素敵な異性と出逢いたかったら、

素敵な友達が欲しかったら、

自分自身を磨き、高めていくことも大切ですよね♪


そして、自分が満たされたとき、周囲にも目を向けてください♪


自分の心地良さや、好きを意志気している人は、

周囲の人の心地良さにも意志気を向けられるようになります。


自分を大切にして居ない人は、人を大切にすることができません。

だから、まずは自分自身を大切になさってみてくださいね♪


自分が満たされることが第一歩♪

二歩目はご家族、三歩目は職場や地域。

そして社会全体にも目を向けられるようになりたいですね♪o(^-^)o