夕方はひとっ走り

一昨日の話にはなるが、芝刈りの前にロードバイクでひとっ走り。
６月半ばとは思えない蒸し暑さの中一汗掻いてきた。

それにしてもこの日もなかなか忙しい休日。
朝４時起きで釣りに行き、午後１時半に家に帰り子供の学校行事に参加して、３時半から自転車に乗って５時から庭の芝刈り、そして６時過ぎからバドミントンして日が暮れた。
そんな充実した休日を過ごした晩はビイルで乾杯し、あっちゅうまに酔いが回って（元々酒弱いです）リビングで横になったが最後、そのまま気絶・・・

ところで明日、休みの予定で違う川でも開拓しようと考えていたけど明後日の仕事の準備が今日に終えられず出勤することに。
雨上がり後で期待できそうな気がしていたのでなんとかならんものかと色々考えたけど、不安が残るのでやむを得ない。
代休を取るという考え方に変える。
しかし代休とれるのか？

一昨日の走行距離　３６．３０ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２８．８ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　７２ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４８ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６６ＢＰＭ
６８１ＫＣＡＬ