毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

スント5とt3c

2022-02-17 21:10:50 | お気に入り

運動量の計測に使っているスント5とt3c

スント5を買うてからというものスマホのアプリとbluetoothで連携させ
GPSの記録を地図に落として見れるとか心拍をグラフ化して見れるとか様々な情報をスマホで見れるのが面白くて
そちらを多用するようになった
しかし、手首だけで心拍を測るのは正確性に欠けるようで
特に今の時期みたくジャケットの中で位置が定まらず動いてしまうような状態ではかなり心拍信号をロストしている
よってこれはおかしいだろうという数値が出ているのが気になっていた


なので昨日の自転車乗りの際に
左手にスント5、右手にt3cを装着しその数値を比べてみた


スント5
AVE HR 103BPM
MAX HR 177PM
ENERGY 1011KCAL

スントt3c
AVE HR 144BPM
MAX HR 168PM
ENERGY 1283KCAL


するとこの差がある
最高心拍にも差があるが平均の方が差が大きく、これによって算出される消費カロリーにも差が出てる
で、なんでこんなに差が出るのかとスント5の心拍グラフをスマホで見てみるとやはり一定時間ロストしているところがあって
その間がとても低くなっているのでそれが効いている様子


結論
光学式よりもベルト式(当たり前)

コメント
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