今朝、降りて来た言葉。
不安を体の中心に置くと、おかしな方向へ行く。
ただ不安をなくそうとすると、なくならない。
何かを必死になくそうとか、見つけようとかすると、かえってなくならないし、見つからない。
この際、何が不安か徹底的に感じよう。
何が不安か向き合おう。
ノートに書き出してみよう。
お金が不安。
何の仕事をしたらいかが不安。
子どもが家にいる間はそばにいてあげたいのに、仕事をしてそれができるか不安。
今までのライフスタイルと変わるのが不安。
ローンが不安。
書いてて、思った。
うん、お金はダミーだな。
お金というより、安定した生活やほしいものを買える生活にするため、お金がいる、だから働こうとしてるけど、それで子どもが寂しい思いをするのが不安なんだ。
それで子どもの心に寂しさを落とさないかと。
ただ目の前のやろうとしてる事を1つずつやってみればいい。
不安を体の中心に置くと、おかしな方向へ行く。
ただ不安をなくそうとすると、なくならない。
何かを必死になくそうとか、見つけようとかすると、かえってなくならないし、見つからない。
この際、何が不安か徹底的に感じよう。
何が不安か向き合おう。
ノートに書き出してみよう。
お金が不安。
何の仕事をしたらいかが不安。
子どもが家にいる間はそばにいてあげたいのに、仕事をしてそれができるか不安。
今までのライフスタイルと変わるのが不安。
ローンが不安。
書いてて、思った。
うん、お金はダミーだな。
お金というより、安定した生活やほしいものを買える生活にするため、お金がいる、だから働こうとしてるけど、それで子どもが寂しい思いをするのが不安なんだ。
それで子どもの心に寂しさを落とさないかと。
ただ目の前のやろうとしてる事を1つずつやってみればいい。