楽しいコーヒーブレイク

◇アンコがおみやげを持って、昨日夕方立ち寄ってくれた。
　　会った瞬間、『おっ、痩せたな』と思ったけど、アッペトッペにかえってキズつけるかも・・・と思い、一応黙っていた。
　　ちーママの指摘にアンコは満面の笑みで喜んでいたので、実は・・と、私も直ぐ気がついていた旨を話した。
　　おみやげはさすが川越スマイルも当然、生クリームオニ盛りキャラメルプリンだった。
　　大震災とサバイバル、最近の私の発声音、ダイエットとエクササイズ、マドンナとレディガガだの、娘達に囲まれた楽しいコーヒーブレイクだった。

　　そうか、アンコはエクササイズで痩せたか。
　　私は毎日リハビリのご褒美（枝豆、俺のスイーツ等）を食べていたので、今週はプラス2，3kg行くかもな。

　　　注１：アッペトッペ（方言）＝とんちんかん
　　　注２：さ行、は行のパフォパフォ音が一層小さくなってきたとのこと、嬉しいね。

◇今朝も布団の中でマヒ側の身体をマッサージすると、毛細血管に血が沁みわたるような心地好い刺激をたっぷり味わった。

　　ps:明け方は夏ふとんやタオルケットでも身体全体にかけて、薄くても保温するほうが、よく血流刺激感を味わえる。
　　　　暑いからといって手足を布団から出して冷えたままだと、昨日の朝のように血流刺激感は出てこないようだ。

◇さあ、今日はどんな一日になるだろうか。
　　今日のリハビリで身体に感じたこと。
　　　[午前中]
　　　　・足指付け根→かかと→足首→ふくらはぎ→太腿（裏表）股関節・腰骨と足踏みしている間中、皮膚感覚や筋がジンジン活性化が、３回した。
　　　　・腕、手のほうには、特に目立った変化なし。足踏みが終わると、活性化感覚も消える。
　　　[午後]
　　　　・午前同様足が２回、指先から肩まででが１回、ジンジン刺激感があった。
　　　　・足踏みが終わってからも、足首をグルグル回したり、ビンボー揺すりをしたり、揉んだりすると、引き続き足に血流刺激が走る。

◇昨日、クローバーさんのご主人が緊急入院したとのこと。
　　どうか頑張って無事に退院して欲しいと、切に願う。