1月24日

昨夜はA杯サッカーでUAEに負けたあと、チャンネルを替えて金スマを見た。
金スマでは、日本人の国民病ともいえる腰痛対策をやっていた。
私は立って歩けないから腰痛はないけど、寝る時は『横臥』が正解だったとは、へぇ

今朝も布団の中で、マヒ回復感覚をたっぷり味わった。
いつもはマヒ太腿、肩、体幹を揉み込むようにするのだが、
今朝は撫で擦るだけだったけど、とても気持ちが良かった。
多分、神経がまた皮膚表面に近づいてきたかも知れない。
感覚はほんのちょっと神経が伸びただけで、直ったように錯覚するくらい感じるからなぁ

今日はソファに座って体幹ツイストをしたけど、どちらかと言うと骨休みの一日だった。
ソファで体幹ツイストして気づいたけど、
昨年まではマヒ膝が弱くて両足を広げて上体を突っ張れなくて、
絨毯の上に胡坐をかいて体幹ツイストをしていた。
それが、マヒ足で上体を突っ張れるまでにチカラ強くなってきたぞ。