1月12日日曜日（日々是好日）

とにかく身体の節々が痛い。
昨年10月からは両足の股関節痛＆太腿痛になって、以降4ヶ月続いている。
昨年12月末からは両肩と両二の腕が痛くなり、良いほうの左腕の伸ばし碁石や牌をいじる（手の関節を動かす）と肩が痛苦しくなる。
マヒ半身は痛痒感もマヒしているけど、それでも良い半身の1/3から1/4くらい痛みはある。
足の股関節痛と太腿痛はだいぶ慣れてきたけど、
両肩、両腕の痛みは夜間トイレに起きてベッドに戻るまで、パジャマ等の上げ下げ、手すり歩行、ベッドへの一人移乗などに2倍以上の時間を要してる。
そのうえ朝の起床時には肩以上に腕が上がらず、かつ全身の節々が3㎏の米袋を担いだように重苦しいので、
ベッドに端座して30分くらい運動させたあと気合を入れて着替えしている。
とにかく今は起床した時の気分ややる気は一日の中で最低にダウンしていて、しょうじき夜寝るのが怖い。
暖かくなる春先までには新しい世界が拓けて欲しいけどね。

　参考）面倒だから一切合切まとめて老化による身体の劣化と先日書いたけど、本当はそう思っていない。
　　　　背骨・脛骨の中枢神経の回復が何らかの影響していると自分では思っている。
　　　　昨年10月以降背骨（腰・股関節・太腿）→脛骨（肩・腕）と推移してきているのを見ると、
　　　　時間的に春先あたりにはと何か期待できるものがある。

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