今日も楽しくデイ生活を送ってきた。
・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
①起床後の自宅内手すり歩行時からマヒ側ヒザ下が強くなったように感じていたけど、あえて書かなかった。
股関節のスロー開閉時のマヒ足を降ろす動作が以前より滑らかになってきたことで、そのご利益が表れた。
平行棒歩行はレベルの高い目標の歩行練習なので、ちょっとやそっとの変化・回復ではご利益は表れない。
参考)レベルの高い歩き=付添なし+杖無し+ビッコは極小=マヒ足での一本足立ち、と私はとらえている。
②今日も入浴剤はローズだったので、背中やヒジの痒みは全くなかった。
今までさまざまな入浴剤があったけど、日曜日、今日の入浴剤が私には一番良く感じる。
参考まで、入浴剤の感想を同郷ナースさんに伝えておいた。(月1で入浴剤週間あり)
・午後のゲームは金曜から曜日対抗戦が始まるので、曜日対抗戦とおなじ『おたまでお玉』だった。
私は20秒で9個しか移せなかったけど、それでも5位入賞だった。
1位はK下さんで19個だから私のレベルの低さが分かるけど、私はゲームは自分の以前との闘いと悟っている。
・3時のおやつ後に平行棒歩行練習をしたけど、相変わらずマヒ半身の動きが渋い。
このマヒ半身の動きの渋さについて、明日のブログでゆっくり書くことにする。
・カラオケ:加賀の女(私)、湯の町エレジー(K下さん)、紅一輪(Mよお姉さま)、
津軽海峡冬景色(岩沼A子お姉さま)、明治一代女(Yしお姉さま)、なみだの操(私)
ロックさん(今日のカラオケ進行)は、お姉さま達のカラオケ掘り起し術にタケていると思う。
今まで火曜日は、せいぜい私とK下さんくらいしか歌わなかったもの。
・送迎
朝は新車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、5人の乗合で3番目の乗車、(快晴)
夕は旧車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、6人の乗合で2番目の降車、(快晴)
岩沼A子さんとデイに行く曜日も一緒だし、朝夕のキャラバンもいつも乗り合わせるし、
車内でのシートも後部で隣合うことが多く、最近は朝夕といろいろ世間話をすることが多い。
・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
①起床後の自宅内手すり歩行時からマヒ側ヒザ下が強くなったように感じていたけど、あえて書かなかった。
股関節のスロー開閉時のマヒ足を降ろす動作が以前より滑らかになってきたことで、そのご利益が表れた。
平行棒歩行はレベルの高い目標の歩行練習なので、ちょっとやそっとの変化・回復ではご利益は表れない。
参考)レベルの高い歩き=付添なし+杖無し+ビッコは極小=マヒ足での一本足立ち、と私はとらえている。
②今日も入浴剤はローズだったので、背中やヒジの痒みは全くなかった。
今までさまざまな入浴剤があったけど、日曜日、今日の入浴剤が私には一番良く感じる。
参考まで、入浴剤の感想を同郷ナースさんに伝えておいた。(月1で入浴剤週間あり)
・午後のゲームは金曜から曜日対抗戦が始まるので、曜日対抗戦とおなじ『おたまでお玉』だった。
私は20秒で9個しか移せなかったけど、それでも5位入賞だった。
1位はK下さんで19個だから私のレベルの低さが分かるけど、私はゲームは自分の以前との闘いと悟っている。
・3時のおやつ後に平行棒歩行練習をしたけど、相変わらずマヒ半身の動きが渋い。
このマヒ半身の動きの渋さについて、明日のブログでゆっくり書くことにする。
・カラオケ:加賀の女(私)、湯の町エレジー(K下さん)、紅一輪(Mよお姉さま)、
津軽海峡冬景色(岩沼A子お姉さま)、明治一代女(Yしお姉さま)、なみだの操(私)
ロックさん(今日のカラオケ進行)は、お姉さま達のカラオケ掘り起し術にタケていると思う。
今まで火曜日は、せいぜい私とK下さんくらいしか歌わなかったもの。
・送迎
朝は新車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、5人の乗合で3番目の乗車、(快晴)
夕は旧車キャラバンで、運転=Nさん、添乗=ロックさん、6人の乗合で2番目の降車、(快晴)
岩沼A子さんとデイに行く曜日も一緒だし、朝夕のキャラバンもいつも乗り合わせるし、
車内でのシートも後部で隣合うことが多く、最近は朝夕といろいろ世間話をすることが多い。