暑い
(練習の後はスウィーツ
(長女スズが父の為にお弁当作ってくれました
(診療所近くにある「うちたて家」
(長男スタバ君の問題作
暑い
暑い、、、
皆様、暑いですよね。
夏なの?
日曜日なんで
我が家は各人好き勝手に過ごしています。
父は柔術
11時からテクニッククラス
本日のテーマは
「ハーフガードのトップ、足抜き」
4種類のテクニックを教わり
オジサン同士で技を掛け合います。
(練習の後はスウィーツ
パトススタジオのすぐそばにある
「ヨシノリ アサミ」
テイクアウトのみです
早くコロナ終われ)
(父作、エビマヨ
(父作、エビマヨ
まあ、フツーに美味しい)
12時からはフリースパーリング。
一回5分で
好きな相手とスパーリング。
好きなだけ
何回でもスパーリングオッケー。
まあ
私は4回でギブ。
汗びしょびしょです。
(長女スズが父の為にお弁当作ってくれました
「これから作るから、、、」
と言ったのに、2日で終了
人生ってうまい話はないんですね)
(診療所近くにある「うちたて家」
コシのあるうどん屋さん
長女スズと平日の昼間に行ってきました。)
最近仲良くなったオジサン達と
柔術話で盛り上がり
2時間楽しく過ごしました。
シャワー浴びて
お弁当買って
後は
洗濯とお昼寝。
(長男スタバ君の問題作
診療後に帰宅すると強烈なニラ臭が!
「何作ってるの?」
「パスタだよ」
「!!?」
餃子の餡が余ったので、トマトパスタ
にしたそうです。
チーズ山ほどかけて頂きました)
(問題作の原因となった餃子
(問題作の原因となった餃子
いくら包んでも餡が無くならないので
2枚の皮で包みラビオリになりました)
(.....)
(.....)
夏休みのような1日
老後はコレだな。