土曜日のスパーにて

土曜のスパーの時
右の頬骨と早川さんの膝がカウンターで当たりました。

久し振りに顔に衝撃が突き抜けました。
そう言えば、若い頃はこの衝撃がしょっちゅうあったなぁ。
もう年なのにね～
火曜日のスパーで同じ所を当てないよう気を付けないと。
月曜の今日は筋トレ
ジャグジーに入って股関節をほぐそうと思います。

タップ先生

青木さん達と焼肉を食べた後
店の下でタップ先生とバッタリ会いました。
「ゴージャスタップだ！」
御金持ちが着るようなニットジャケットを羽織っていました。

これから、パレストラで「打ち込み練習」だそうです。
その熱意に頭が下がります。
先生、カンペ頑張って下さい！

土曜のテク

土曜クラスのテクは
「片袖、片襟のオープンガードへのパス」

1.相手に奥襟を深く捕まれたり、袖を引きこまれてはいけない。
2.両腰骨を蹴られてはいけない。
つまり、「両足をベタ足にして立ち、背筋を使って胸を張る」
3.左手で相手の右足を下へ押し出すように跨ぐ
4.右足を蹴り挙げるようにして、相手の右足を跨ぎ、
5.二歩で「ニーオン」の状態に来る。
6.そのまま、腕十字または押さえ込みに入り、パス完了。

4時からのクラスは基本が重視されているので、白帯の私には嬉しい限りです。

焼肉

土曜の夜、練習後に焼肉を食べました
先日アメリカで優勝した青木さんを始め、パレストラの先輩方と一緒でした。

7時30分から肉を食べ始め、11時頃に解散。
青木さんの試合でのエピソードを下ネタまじりで聞きながら
食すレバ刺しは美味でした。

鍼灸 その3

ワイズで鍼灸を体験して二日目の朝です。
昨晩もグッスリ寝る事が出来ました。
股関節の痛みは随分と軽くなりました。

いや～
鍼ってすごい！
今日も練習の後でワイズに行きます。

やっと・・

やっと昨日までのレセプトの入力が終わりました。
あ～～ツカレタ～～～

診療の合間にブログばかり書いていたら、随分と溜まっていました。
ワイズのシケ先生みたいに徹夜をする体力は無いので、気を付けないと。
これから月末月初の一週間はレセプト中心の生活です。
経理の書類も早く送らないと税理士の先生に怒られるし・・

あッそうそう、土曜日の受付兼助手は決まりました。
11月から来てもらう事になりました。
楽しみですね。

チェリー

チェリー味を食べてみました。

いや～
危険です。
旨いです！
チョコの中からチェリーがトロ～りと口の中に広がります。

恐らく、明日の診療終了時には完食しています。
減量中の諸先輩方、ごめんなさい！

非常食とは、なんぞや？

非常食をガーデンで買ってきました！

西武、東武が目の前なので、買い物は超楽チンです。

昨日の夕方はかなり危険な状態でした。
フッフッフッ・・・しばらくは安心です。
リンデはうまいんだよね～

最近、板チョコをバナナのようにバリバリ食べるようになり
自分としては心配です。

鍼灸 その2

ソケイ部の二本の鍼に電流が流れました。
太ももの筋肉がビクビクと激しく収縮します！！

「おー、ブルースリーだ！」

数分間ビクビクと収縮する太ももを見ながら
昔憧れていたブルースリーになっていました。

アー気持ち良かった。
今朝は朝までグッスリと眠れました。

ワイズ接骨院最高です！

鍼灸 その1

27日の夜にワイズ整骨院にて鍼灸を体験しました。

マッサージから始まりました。

「御尻の筋肉がコッテマスネー」
と言われながら背面に数本打ってもらい
「ストレッチし過ぎて、靭帯がイタンデスネー」
と言われ、ソケイ部に数本打ってもらいました。
最後に、電流を流してもらいました。

カメラを持って行ったのですが、さすがに自分の御尻は撮影できませんでした！