久し振りに娘の乳歯を抜きました。

おはようございます。
ねむいです。
とても眠いです。

何故か朝食は「おしるこ」＆お餅＆お餅
そして、朝食後に再びベットへ。

幸せな日曜日のパターンですが、疲れは取れません。
何故って

昨晩は寒かったでしょ？
そんな北風吹く土曜の夜20時から22時まで大学で緊急委員会があったからです。
昨日は、奇跡的に22時に終わりましたけど
それでも、日曜は何もする気になりません。

いつもはニコニコ顔の委員長が、昨日はめずらしく吼えて吼えて吼えまくり
良い意味で熱い議論が交わされました。
あんなに短気なオジサンだったんですね。

その後、私は帰宅でしたが
他のメンバーはお茶の水駅前の居酒屋で『懇親会』

元気なオジサン達ですよ。
もう何年も一緒に仕事しているのに『懇親会』は続いているようです。


さてさて
昨日は、診療の無い土曜日でしたが
朝９時には子ザル１，２号を連れて家を出ました。

子ザル1号は塾の補講
子ザル2号は、グラグラしてきた乳歯の抜歯と歯科検診

抜歯の後で、スタバのキッズココアを飲む子ザル2号でしたが
『味がわからナーイ！』
とか言いながらも、ゴクゴク飲んでいました。

いやはや、子育ては疲れますね。

子ザル1号の補講が終わるのを待って、下町に住む母の元へ。
今回は渋滞も無くスイスイと到着し
手作りカレーとよくわからない特性サラダを食しました。

今はもうオジサンになった私ですが
母の心の中では、『育ち盛りの息子』のままのようです。
大皿の上には、山盛りのご飯とカレー、そしてソーセージがゴロゴロ。
サラダも山盛り
そして、キムチにラッキョに・・・・魚？

いつも母の手作りのランチの後は、夕食を抜いてもお腹は空きません。
買いだめではなく、食いだめですよ。


そういえば、今日も剣術の練習には行けません。
午後は子供達を送って、後は残っている事務仕事の整理とちょっとした買い物。

そして
明日から再び診療。

もうすぐ4月になります。
年をとったせいか、本当に一週間が早い。
困ったものですね。

大地震の後の日々、如何お過ごしでしょうか？

おはようございます。
暖かい日曜になりました。

大地震発生から一週間が過ぎましたが
皆様は、どのように過されておりますでしょうか？


（もともとゴミ箱だったような子供部屋ですが、本当のゴミ箱状態になりました）

私は、ひたすら早く帰宅し子供達のそばにおります。

大学関係のお仕事は最低一ヶ月は延期に決まりました。
筋トレは、トレーナーの山口先生からメールが入り、しばらくはお休みになりました。
柔術は、道場が地下一階なので自主的にお休みしています。
剣術は、蕨まので道のりと交通手段を考えますと、お休みが良いかなと。。。


診療の最終予約は18時40分ですが
患者さんからのキャンセルの電話が入りますと
スタッフに号令を掛けまして、出来るだけ早く帰ります。
節電、節水ですね。

こんなわけで、
毎日毎日子供達と夕食を共にし
一緒にお風呂に入り
早く寝るという『良き父親』を演じている日々です。


さてさて
先週の土曜
下町に住む母が心配で、子供達二人を連れて帰りました。
電話では元気そうに聞こえましたが、この目で確認しませんとね。
ところが
道路は大渋滞だし
子ザル2号は車酔いするし

しまいには
子ザル達は歩道を歩き始め、私は渋滞の道路を車でノロノロと。



（これじゃあ、まさに盗撮状態ですよ）

母は、トイレの太いパイプにしがみついて地震に耐えていたそうです。
父の仏壇もなんとか倒れず
父の残した沢山の本達も本棚を壁に針金で固定してあったので倒れませんでした。

何年も前のことですが、
ある日、私の弟が
『地震があったらどうするの！！』
こう言って
まだ元気だった父を説得し、壁の木の部分に穴を空けて針金を通したものでした。

親孝行の弟に感謝感謝です。
十代の頃はバイクに夢中になり、『ナナハン』を乗り回して何回も骨折していた弟でしたが
今は、真面目な会社員となりニューヨークでお茶を売っています。

あんなに両親に反抗していたのに
就職した途端に、
朝は6時に起きて、日経新聞を読み始めました。

父は驚いてましてね～
『日本の企業はすごい！　』
今風に言えば『やる気スイッチ』が入ったんでしょう。


（跳び箱で脱臼しかけた子ザル2号の左親指です）

今では、年に数回しか会えなくなりましたが
会う前には必ず電話してきて
『あのさー、お肉食べたいんだけど』
私のお金で焼肉を食べながら、世間知らずな兄に説教をしてくれております。

このところ、毎日のように余震が続いています。
我が家の枕元には災害対策用具の入っているリュックが並んでいます。
しばらくは、子供達のそばにいて濃密な時間を過すつもりです。

花粉症の季節です！

おはようございます。
なかなか暖かくなりませんね。
天気は良いですが、少し寒い朝です。

明日はもっと寒くなるようですが・・・

皆様、花粉が飛び回る季節になりましたが如何お過ごしでしょうか？
耳鼻科の先生にお薬は頂きましたか？
それとも
ゴーグル＆マスクでガードしますか？

私はマスク派です。
若い頃は、花粉症もかなり重症でいろいろなお薬を頂きました。
でも
年をとってきますと段々と花粉症の症状が弱くなってきたような気がします。

昔々若い頃、何故かゴルフをしていました。
皆で車に乗ってゴルフ場へ行きますと、すこーしずつ鼻がムズムズ。
そして、コースに出る頃には鼻の中に固い塊ができてしまい

『カッチカチやで！』って感じ。

数日間は、鼻の奥にあります『カッチカチやで！』がとれなくって
頭はボーっとしたまま過ごしていました。

今は、ゴルフは卒業して
室内で柔術とたまに剣術をするようになりました。
インドア派なんですね。
そして
花粉の季は、寝る時もマスクしてます。

診療中は、狭い診療室に大型の空気清浄機が4台と天井に備え付けたオペ用の空気清浄機が
私の鼻と目を花粉から守ってくれます。

きっと池袋の中でも数少ない空気のきれいな場所だと思っています。
思えば、マスクも付けっ放しですし。。。


さてさて
昨日は、『ANDRE GALVAO』さんの書かれた『DRILL TO WIN』の日でした。
近頃は江古田に柔術の練習に行きましてもスパーリングをすることはなくなりました。

第一に、膝の靱帯がビローンと伸びて痛い
第二に、肘関節がコキコキ鳴って痛い
第三に、もう年なのでシンドイのはイヤ！

ですから、GALBAOさんの教則本を見ながら
90分間ひたすら一人で練習しています。

前転、後転、側転などのマット運動から始まり
バランスボールによじ登ろうとしたり

（バランスボールの上に立ってスクワットすると書かれていますができません）

（バランスボールって英語でSWISS BALLって言うんですよ　知ってました？）

後は相手を想定して、『エアー』の動きを練習します。

GALBAOさんの本は12ヶ月のスケジュールで完成するように出来ていますので
90分間ではほとんどできません。
でもいいんです。
身体はヘロへロ、汗はザーザーになりますから。

関節に優しい柔術って練習後は爽快
アザもできてないし、指も痛くありません。

いいですよね。