子供と共に歩く喜び

今朝も子ザル一号と一緒。

手をつなぎ
子ザルの意味不明な内容の話しを聞きながら
駅前まで歩きます。


「ギャー、フニャー・・・ガがガガアー・・・・ドフュ－ン！！！」
手振り身振りを混ぜながら
楽しそうに話す、子ザル一号。

学校での様子がわかり、一安心です。



「今日は何時ごろ帰ってくるの？」
子ザルが毎日する質問です。


　　　　


　　　



中々、早く帰れないんですよねー

第一、マイホーム・パパじゃないし。。。



今朝も４時半に起きて、ストレッチ
６時から走って来ました。

気持ち良いですよー


走れる限り、走り続けたいと思います。
いつかは、肉体が朽ち果て
走れなくなる日がくるまで。。。。。。

水曜日の「フィジカル・クラス」

毎週水曜の夜は、パラエストラ東京にて
「フィジカル・クラス」＝「筋トレ・クラス」

去年のいつ頃から始めたんだろう？



　　　　



柔術を始めた頃、スタミナと筋力があまりになく
スパーリング中にヘタリ込んでばかりの私。

すぐに退会してしまうと思われていたようです。



中井先生に勧められ
クラスに参加し始めました。


当時は奥村先生が講師をされ
現在は中井先生自らのご指導です。



一年くらいは続けているはずなんですが。。。。

筋肉付かないなー




「手押し車のジャンプ」・・・・コレが出来なくて
全身ガタガタで足まで、プルプル（泣）


マー、体脂肪率はかなり少なくなったので
その意味では、大満足しています。


プロテイン飲むと脂肪がついちゃて



美しい肉体を作るって、難しい！

父親の役割とは？

子供の成長は速いものです。

この間、入学式を迎えた子ザル１号も
気が付けば、３年生。


　
　　　　　　　　　




今朝、起きした時
「手のひら」が大きくなっていたのに驚きました。


私の手の中にすっぽり入る小さな手でしたが
少しづつ、少しづつ
「手のひら」の大きさが近づいて来ました。





ツメを切ってあげたり
歯磨きの仕上げをしてあげたり


子育てをすると親の心が育てられます。

子供に感謝。。。。



少年になった子ザル１号
父親の役割は、今までとは違ってきます。





『何をしたいのか？

何故、ソレをしたいのか？

その為には、何をすれば良いのか？

トラブルがあるとすれば、何なのか？

どうすれば、解決できるのか？』





自分も未熟者ですが
教えてあげられる事は、なんでも教えてあげたい。


「子供は親の背中を見て育つ」
と言います。




これには、自信ゼロです。

「ディズニーランド」の子ザル達

町内会のイベントで
ディズニーランドへ言って参りました。

日曜の朝８時１５分出発は
正直言って、かなり辛い！

４０分もバスに揺られて到着した時点で
体力的にはマイナス120パーセント状態（泣）




　　　　　



白雪姫を見たり
回転木馬に乗ったりしたんですが。。。


なれない家庭サービスは
やるもんじゃありませんねー



慢性の腰痛が悪化して
お昼からは一人で過ごしました。


歩けなくなっちゃって。。。



適当なテーブルとイスを見つけて
痛む「腰」と「足」を
揉み解しながら、のんびり日向ぼっこです。



「別刊・ゴング」を読みふけり
土曜の柔術クラスのテクニックを手帳にまとめたり

他人から見ると
「いわゆる、変なオジサン」ですねー



「腰・足」も揉み解しや
雑誌の斜め読み、メモ取りも

さすがに３時間を過ぎると、飽きちゃって。。。



でも、あと２時間４０分待たないと
帰りのバスの時間にならないんです（涙）


ヒマでしたよー、ほーんと！

でねー、マンウォッチングですよ。



日曜の午後、ディズニーランドで
一人で「マンウォッチング」

チョッピリ幸せを感じました。



やっぱり、一人でのんびりが最高！


アイスの「ダブル」を食べたり
スタッフへのお土産を買ったりして

なんとか、かんとか５時４０分になり
ようやく帰れました。


来年はキット、私だけ参加しないと思います。。。。。

「ヴァーム」を飲むと、どういうわけか。。。。

「ヴァーム」ってあるでしょう？
飲んで、運動すれば体脂肪が燃焼するアレ。

近くの「マツキヨ」で安売りした時に
買い溜めしたいるんです。


　
　　　　　　　　



走る前に飲むとＧｏｏｄなんです。

でも、土曜日の柔術の練習で
スパーリングの前に飲んだんですが。。。。




全身の毛穴から、スゴイ量の汗が流れ始め

「力が抜けていく」というか
「体の軸がフニャフニャになる」というか

とにかく、スタミナがアッと言う間に無くなります。



もーねー、大変ですよー
頭の中では「オリャー！」って感じなのですが
実際は「ニャオ、ニャオー」ですから。


スパーリング相手にバンバン投げなれ
ガンガン関節技を極められました。


途中から飲んだ水が「ピューピュー！」口から出てきそう（泣）


「汗をかくって事はエネルギーを消費する事なんだ！」

自分の肉体をもって痛感しました。

美に目覚めてしまった私 その４

顔のホクロを１１個も取ってもらってから
ようやく、２週間

焼き切ったホクロの跡はカサブタとなり
小さい物はほとんど治癒しました。


　　　


　　　　



問題は、大きく深く切った傷跡です。

スパーリングする度に、カサブタが剥がれ
顔の右側から流血を繰り返しています。

胴衣も血で赤く染めて、若干引き気味。


治るのかしら？？



「スパーリング休んだ方がいいんじゃない？」
とか
「カサブタの跡が残っちゃうよー」
とか、周りの方に心配してもらっています。


でも休めないんですよ、私としては。

休むのが恐くて。

この間、５日間練習しなかったら
情熱が醒めてしまって
「もう、年齢的にもむりなんじゃないか？」
って、思い初めてしまいました。


休むのって勇気がいるんですよね。


そんな訳で、今朝も走ってきました。

始めの２キロ位まで調子が良いのですが
徐々に股関節靭帯が硬直し始め

3.5キロ地点で「ギョヘー！」
しばらくすると、一瞬痛みが消える時が来るんです。


で、調子に乗ってダッシュしちゃうんですねー

すると、、、
もうダメです！

４キロ地点から足が上がらなくなります（泣）

ですから、後はダラダラと足を引きずりながら
走る、、、、のではなく「走るマネ」、、、、ですね。





以前よりは痛みは軽くなってきているので
私的には
「良し良し」って感触です。

ハラ巻き！

ハラ巻き、ハラ巻き、ハラ巻き・・・・・

子供の頃
父親がハラ巻きをしていました。

昔の人は結構ハラ巻してましたよね。

やっぱり、健康に良いのかしら？

　　　

　　　




と、考える今日この頃


何故か？

それは、、、、、


私もハラ巻きをするようになったからです（泣）


私の場合は
股関節靭帯と腰の筋肉を伸ばす為なんですが

（かなり、見苦しいいい訳ではあります）


昨日は
「青木真也・柔道クラス」＆「中井祐樹・フィジカルクラス」


世界のトップ・プロの御二人にご指導して頂き
柔術初心者のおじさんには
涙と鼻汁の流れんばかりの感動ものでした。



でもねー

この翌日が大変なんですよ。

筋肉痛・腰痛・股関節痛・・・・・

昨晩は疲れすぎて、痛みを忘れて爆睡できましたが
これから、筋肉痛がやってくるはず。



マー、なにげに「まだ若い！」って事を言いたいんですね。


明日の朝は江古田で早朝フィジカルがあります。
ナンとか、筋疲労を無くし

走れるように体調を整えないと。。。。。

子ザル二号よ、おまえもか！

人生はドラマに満ちている。
ドラマが多すぎて、ブログには書ききれない。

あ～、それが私の悩みです。
どうすれば良いのか？

どう書けば、思いのたけを綴れるのだろう？



と、前置きはコレくらいにして。。。。



　　　　



昨晩、診療も無事終わり
パラエストラ東京へ練習に行こうとした矢先
衛生士が
「先ほど、御自宅からお電話がありました・・・」


なんだよー！
なんなんだよー！

「火曜の夜は江古田で柔術」
これは私の定説なんです。


ア～ア、と思いながら電話を入れると
子ザル二号が高熱を発し、ダウンしたとの事。

したがって
「ヒエピタ・シート」
「バナナ」
を子ザルのために買って来て欲しいらしい。


時計とニラメッコしながら
「テクニッククラス」に間に合うかなー？

買ってから練習に行くか
練習してから買って帰るか？


実に悩ましい所です。。。。。

優しい父親である私は、かわいい愛娘のために
泣く泣く、練習前に買い物をして
一度、帰宅しましたよ。

子ザル一・二号の顔を見て
ギューッと抱きしめてあげると

「オトータン、オトータン・・・」
力無く、私を呼ぶ子ザル二号

「うん？」


「オレンジジューチュ買ってきてね」
「・・・・」

高熱を発しているとは言え、侮れない子ザル二号



ベットへ寝かしてから大急ぎで江古田へ
車を飛ばす、飛ばす！


結局、自分のビールは買って帰ったんですが
ジュースの事はスッカリ忘れてしまって。。。。。

子ザル二号も忘れているようだし
メデタシ、メデタシ


PS・子ザル二号は今朝「オネチュは飛んでいっちゃたよー」って言っていました。

子ザル、試練の一日！

昨日、ウチの子ザル一号は
生まれて初めて
「模擬試験」なるものを受けて来ました。

ふにゃふにゃ遊んでばかりの子ザル一号も
小学３年生


どーなるのかなー？

彼が卒業する頃には
「中高一貫」の波がやって来て

「高校受験」そのものが大きく変わったしまう。

中学まで、「のんびり」って訳にはいかないんですね


どーすんのよ、子ザル一号。




日曜日はカブ・スカウトで
鵠沼海岸まで行って
ズブヌレになりながら地引網を引いていた。


小さな魚を５匹、ビニール袋に入れて持って帰ってきた。
コレが、スゴイ臭いを発していました。
電車の中では、かなり迷惑だったでしょうね。


「僕が釣ってきた魚だよー！みんなでたべよー」
って、、、地引網だろ！？


夜に帰宅し
「模試、どうだった？できた？」
「うーん、だいじょうぶなんじゃない・・」


「８０点位は取れた？」
「ウ～ん、とれたんじゃない・・」


スゲー！！！




と、、、、喜んだのは束の間で


答案用紙を見ると

○が少ない！
配点が書いてない！




勉強しなきゃね、子ザル一号。

ムンジアル・２００５

月曜になりましたねー
眠いですよ。

相変わらず
スタバのトールコーヒーを飲みながらブログを書いています。
煎り過ぎたような、ひたすら濃いコーヒー

コレが無いと仕事が始まらなくなりました。
毎日、毎日飲んでいます。


　　　

　　　　



土曜日、「オカベ先輩を囲む会」を江古田・漢江にて。

焼肉を食べまくりました。

オカベ先輩とは言うものの
いつもは「オカベちゃん」と呼ばせて頂いています。

パラエストラ東京から大阪へ移り
たまに東京まで出稽古にいらっしゃいます。


柔術の練習のためだけに
大阪から東京へ出稽古ですよ、みなさん！


その時に「ムンジアル・2005」のDVDをお借りしました。

これがねー
凄いんですよ！

日曜の夜
「さざえさん」の後はズーッと見ていました。



でもねー
柔術の試合のDVDって、何故だか
眠くなるんです！？


１０時まで頑張って見ていたんですが
限界を超えてしまい
そのままベットへ「フェイド・アウト」


イヤー、よく寝ました！
寝すぎて、眠い！