腰痛です！

雨です。
結構、降ってますね～


　　　　　　　　　　　　　


昨日は妙に暑く、サクラも満開。
それなのに、今日は雨＆風。

自然は残酷です。
一年かけて花を咲かせたサクラ。
ほんの数日で散ります。

散るからこそ、『サクラ』
散るからこそ、愛される『サクラ』


演歌の歌詞のようになってしまいました。。。。

　　　　　　　　　　

さて
水曜日の夜、柔道クラスで見事な一本を決めた私。

関節の痛みも和らぎ
本来の『チカラ』が戻ってきたはずでした。。。


ですが！

腰がイタイ！
左上腕の内側の筋肉がイタイ！
右足の前の筋肉がイタイ！

イタイイタイイタイ。。。。

柔道で立ち技を練習すると、二日間はこの痛みが出ます。
でも、三日目には消えちゃうんです。
不思議でしょ？

筋肉痛とは違うんですよ。
イタミの程度がね、ガガーンときますから。

　　　　　　　　　

今日は夕方６時まで診療して、大学のスタディグループに参加。

日曜日は、子ザル1号の剣道の応援。
東京の小学生が、東京武道館に集まって、合同練習＆試合。


ああ～、週末がやって来る！

柔道、それとも柔術？

サクラ咲いてます。

風が強いので、散り始めてますけど
週末はどうですかね～？

今日は花粉も多そう。
いつになく、鼻がムズムズ。


　　　　　　　　　


きのうは久し振りの柔道。
プライドの試合を間近に控えた『青木真也プロ』

いつになく、ものしずか。
爆笑トークも控えめ。

『柔術の昇級基準』について
中井先生と話しが盛り上がりました。

アブダビ予選の事とか
風間さんが、パンクラスでプロの格闘家になった事とか
金曜のシュートの試合の事とか。。。


格闘技オタクだったら、よだれダラダラのトークばっかり。


格闘話を聞きながら、『足払い』、『さばき』の練習。
一人で行う練習ですが
コレがねー
とても大切。

３人一組で『打ち込み』
『打ち込み』して
『打ち込み』して
ひたすら、『打ち込み』して。。。疲れた！


　　　　　　　　　


『打ち込み』の後は、『投げ込み』
これまた、ズーッと『投げ込み』

柔道クラスが終ってから
年下の先輩と『乱取り』してみました。
『乱取り』っていうのは、『スパーリング』って事です。

*悲しい事に、自分より年上の先輩は一人もいません（涙）
　今回の先輩は、２０歳以上年下の方でした。。。。。

若い人といっしょに動くと疲れるので
『カウンター』をひたすら狙って『乱取り』



最後の最後に、マグレの『支釣込み』が！

悔しがっていましたねー。
イヒヒヒ・・・

『もう１回やろーよー』って何回も言われましたけど、やりません（笑）

私がオジサンなので、随分と手加減してくれてます。
ソコを全力で倒す！
オジサンですから。。。。


　　　　　　　　


柔術と違って、柔道は『倒す』という目的があり
これが、年とったオジサンの心に火を付けてくれます（笑）

『関節を極める』っていう事と
『倒す』って事は何かが違う気がします。

『倒して、関節を極める』事が出来たら、ステキでしょうね。

ウリャア！ドシン！パキパキ！コリコリ！！

くだらない質問・ファイナル

土曜の夕方
私の一番大切な時間。

子ザル１号は剣道
私は江古田へ柔術。


　　　　　　　　　　



父親の役から離れ、一人の男になる時間です。

江古田のアノ地下１階にある道場。
カビ臭くて
更衣室もなく
シャワーもない。

今時信じられないくらい非衛生的な空間。
医療従事者として、許しが痛いほどの衛生管理状態です（笑）

いや、逆に
現在の日本が清潔過ぎなんでしょうね。
子供達は細菌やウイルスに抵抗力を失い
すぐにクスリ、クスリ、クスリ。


そんな、細菌満載の道場へ
週に２回、免疫力をつけに通っています（笑）


　　　　　　　　　　　　　　


土曜の１６時のクラスは初心者中心。

『なにか、技の質問はありませんか？』
クラスの始めに、中井先生は仰います。

で、私が質問するわけですよ。
だって、初心者ばかりですから、質問がないでしょ？
だから、私が知りたい事を質問するわけ。

贅沢でしょ？
ある意味、『世界の中井祐樹・マンツーマンクラス』です。

このあいだは
『オープン・ガード』をパスする方法について総論的な質問をしました。
個々のテクニックの手順は知ってますが
全体像が見えなくて。

本来なら、基礎から順を追って学ぶなずなんですが
『パラエストラ・東京』には
それはありません。

ジグゾー・パズルのように、テクニックを覚えていきます。


基本的なテクニックの後で
『マチャドのテクニック本』に載っていた技を質問。

その時の中井先生のコメントが
『ボクさ～ん、ありがとう！忘れていた技を思い出しましたよ。
　たま～に、こういう「くだらない質問」をしてもらうと助かります。』

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　


今週も『くだらない質問』をしてみます。。。。

くだらない質問・その2

サクラ
かなり咲き始めましたね。

この勢いですと
今週末がピークで、散り始めてしまうかも。

ウチの近所では、夜桜でも宴会がチラホラ。



さて。。。。
静かな土曜の朝、泣き出した子ザル２号。
　　　　　　

　　　　　　　　　　　



なだめてもすかしても、泣きやみません。
仕方無しに
『明日、ココに来た時に山葡萄ジュース飲もうね？』
『・・・！！』

『どーおー、マーチャン、明日も来る？』
『アチタもチていいの？』

ピタッと泣き止み、いつもの静かな『モス』に。





『オンナの涙』に負けました（笑）

はあ～～～


無事に「コーヒータイム」も終り
のんびり散歩していると

自宅前のサクラ遊歩道で
『ワイン３００円、うどん３００円、コロッケ３００円』

町内会の婦人会でしょうか
テントでフウセンまで、配っていました。

お昼も近くなり
お腹の空き始めた子ザル達
『うどんたべたーい！』
『フウセンほしーい！』

子ザルよ、おとうさんは疲れているんだソー！

ちっちゃなドンブリに少しだけの『うどん』
二人共、旨そうに食べています。
でも、私にはくれません（涙）

『コロッケもたべたーい！』

コロッケ１個１５０円。

どう考えても、お値段高すぎ。
ワインなんて、紙コップ半分ですよ。３００円ですよ。

チョットせこかったですか？
すみません。。。

　　　　　　　　　　　


フウセンをもらい
『うどん』と『コロッケ』を完食した子ザル達
大満足で帰宅です。

でも、私はお腹ペコペコ。
　　　　　　　　　　　　　　　つづく。。。

『くだらない質問』

土曜日の午前は曇り。

妙に生暖かく
ウチの『カメキチ』（５歳、性別不明）も
ザワザワ、ゴソゴソ動き始めました。

冬眠から醒め
本格的な春の到来です。


　　　　　　　　　　　



子ザル１号
春休みですが、塾の宿題が残っています。

はあ～～。。。。

本人は塾が楽しいらしいんですが
なにしろ、宿題が多くって。

宿題を解いて、親が答え合わせ
答えが合うまでが宿題。
そして、ノートを提出。

塾の先生は、チラッと見て、ハンコをポン！

なんかね～
教材だけもらいに行っているような感じですよ。


だから、土曜日も
朝の９時から、宿題。
かわいそうな気もしますが、本人はいたって平気みたいです。

１１時まで待って、いつもの『モス』
子ザル１号は『山葡萄ジュース』

このジュースが、子ザル２号の心をひきつけてしまって。

自分は『メロンソーダ』を飲んでいるのに
兄のジュースが欲しくて、欲しくて。

でも、自分のジュースをあげる気は全くなし！

だから、自分のジュースを両手で守りながら
チラチラ横目で『標的』を狙っています（笑）


ジーッと狙いを定め、チャンスを待ち続ける子ザル２号。





そして
子ザル１号が漫画に夢中になったその瞬間
いきなり
ストローに口を付けて
『チューーーーー！！』

子ザル１号怒りましたね～
『マーチャン！』

驚いた事に、子ザル２号はすっとぼけています
『マーチャン、のんでないよ～
　チュトローにオクチつけてだけよ～』

親ながら、呆れ果てしまいました。
恐ろしいモンですよ、子ザル２号。

女子の血がそうさせるのか？
私のＤＮＡがそうさせるのか？


漫画を静かに置いた子ザル１号
力ずくで、妹のジュースを奪い
『メロンソーダ』をチュー！

そして
子ザル２号、大泣き！
土曜の朝、静かな『モス』の店内で大泣き！

参りましたよ（泣）
『マーチャン、のんでないのに！』
ひたすら、これですから。


　　　　　　　　　　


こんな感じで、週末の休みは始まりました、つづく。。。

ケガの回復度８５%

火曜の夜

沢山練習しました。
沢山スパーリングしました。

久し振りです。
久し振りに、ボコボコにされました（笑）

最後まで残って、中井先生のお話も聞きました。
掃除も、その後のムーヴ練習もしました。


　　　　　　　　　

先輩から、テクニックも教わりました。


沢山笑い、しゃべり続け
身体の毒素は汗となり
江古田の空へ消えて行きました。


健康で柔術できる幸せ。
久し振りに体感しました。

『柔術のやり過ぎに注意。』って中井先生。





柔術って、面白すぎるんですよ。
ギャンブルに嵌って、スッテンテン。
そんな、恐さがあります。



ココの所
体調が急上昇中。

昨日は、診療所まで自転車通勤。
およそ３０分。

ママリャリのＯＬさんに抜かれながらタラタラと。

週に２～３回は自転車通勤したいなぁ～。

　　　　　　　　　　　


週に２回の柔術
週に２回の筋トレ
そして、自転車通勤。

今年の練習はこれくらいでガマン（笑）

あ～あ、２０代なら、柔術の練習を毎日するのになぁ～

自転車

この数日間
見事に晴れ続けています。

気温も春めいてきて
そろそろ『サクラ』が・・・ね。


　　　　　　　　


昨日は
久し振りに自転車に乗りました。

フレームはサビだらけ。
タイヤの空気はペコペコ。
サドルにはハトの糞！！

こりゃあ、ひどい（笑）

屋根があるのに『ハトの糞』
どーいう事？

手で『ちゃちゃッ』とふいて
後は乗ってる間にキレイになるでしょ。


ひさしぶりの自転車。





風を切って走る自転車。
『チリンチリン！』

ベルも錆付いて、少し音が濁っています。
でも大丈夫！

きもちいいなー。

気がつくと、子ザル１号の姿が見えません。
後から付いてきたはずなのに。。。



お昼を食べたばかりなので
胸が苦しくなったそうです。

お腹じゃないの？



一時間ほど走って帰宅。
私は『ビール』
子ザルは『塾の宿題』

休みの午後、静かに時間が流れます。
晴れた空を見ながら
『ビール』をゴクリ！

ふは～～・・・
ふは～～・・・

昼間から飲むビールは、なんでこんなにウマイのか？
隣では、子ザルが四苦八苦して勉強中。


　　　　　　　


明日は、親友の『Ｈ』君と『ドラえもん』の映画を見に行くそうです。
というよりも、連れて行ってもらうそうです。

いつもお世話になって済みません。。。

大学という名の『ゆりかご』

先週の土曜日

仕事が終って、江古田の道場へ駆けつけると
そこには・・・

レイのガイジンさんが！
この間の土曜日に私のアゴの皮を剥いたガイジンさん。


　　　　　　　　　　


あれ～、胴衣を持ってきていませんよ。
またまた、技を掛けるだけ？

と、心配していると
中井先生から胴衣をレンタル。

よしよし！
一安心です。


テクニッククラスで、久し振りに質問。
『バックから腕十字を極める時、ヤスコビッチ式を教わったのですが
　どうしても、脇をすくって十字に入ろうとしてしまいます。
　これは、極まらないのですが、
　何が、いけませんか？？』

何言ってるのか、わかりますか？
わからない？
わからない？

ですよね～～～。

書いている自分もわかりません（笑）






要するに、『基本とは逆の腕を差し入れてしまう』ってこと。


そこから、中井先生の検証が。
『何故、彼は逆の腕を差し入れてしまったのか！？』

でも、その前に
『ヤスコビッチ式、腕十字の練習』

足の甲でのフックをしっかり。
相手のくるぶしの内側を抱えて。
ポイントはたくさん。


その後で
『彼の腕十字は、何故極まらないのか？
　逆の腕を差し入れてはいけないのか？』

ここからが、本番！

で、いろいろ教わったんですが、書くと長くなるので、カット（笑）




２時間練習
軽くシャワーを浴び、大学へ。

月に一度の委員会です。

これが、長いんですよ。
結局、２３時３０分まで委員会。

つまらない話しをするのが、一人居るんですよ。
イヤミな奴でね～

同じ事、何回もしゃべるんで、終んないんですよ。

いつか、ヤスコビッチ式腕十字を極めてやります（笑）
パキパキ！キュンキュン！


　　　　　　　


だからねー
委員会の間、ほとんど寝ていました（笑）


教授会議の開かれる部屋
教授の座るイスで
クースカ寝るのって、気分上々。

最後に自分の意見は、ピシッピシッと言ってきましたけどね、ふふふ。。。

１０年目の続き

３月も後半戦に入り
もうすぐ、『桜』の季節です。

朝の風は冷たいですが、日差しは春。
楽しみです。


　　　　　　　　


私の愛車も、１０年が経ってしまいました。
速いものですねー。

でも、１０年乗っても
走行距離は、４８０００キロ。

都内をゲタ代わりにチョロチョロ走るだけですから（笑）

柔術の練習とか
診療所とか
母に会いに行ったりとか。。。


基本的に、私以外の家族全員自動車が嫌い。

１０分も乗ると
『苦し～、気持ち悪い～』

挙句の果てには
『ジャガーだったら、車酔いしないのに・・・』

だから、家族でドライブは無し。




来年からは毎年、車検（笑）
日本の『トヨタ』まだまだ乗れます！

そんな訳で
『オートバックス』

書類を見せて、サクサクッと話しを５分。
手早くて、いい感じです。




帰り道
子ザル２号と歩いていると
『オトータン、チレイなハナ！』

椿の花が公園の中で散っていました。

『オウチにもってかえる！
　オカータンとターちゃんにみせるの！』

その日は風が強く
椿の花はボタボタ落ちていました。

キレイな花を拾い上げ
小さな手のひらで包む姿が、なんとも少女らしくて。

ツイこの間までオムツ生活だったのに
子供の成長の速さに
親はついて行けません。

花を潰さないように気を付け
『ナゾナゾごっこ』

『「あ」と「ば」のつくものな～んだ？』
『あばれんぼう将軍？』

『ブッブーッ、アンパンマンとバイキンマンでちた～！』

ソレ反則でしょ？
反則じゃないの？
イイの？

アッソー、いいの？

ようやく、地下鉄のホーム。
その時
『「と」と「い」のつくものな～んだ？』
『「と」と「い」？
　まさか・・・・・「トイレ」！』


　　　　　　　　　　　


『アタリーッ！』
『トイレ行きたいの？』

『アッタリーッ！』
はあ～～～
アッタリーじゃないでしょ！

慌てて、ダッコしながら、トイレ探しですよ（涙）

『オトータン、おはなもっててねー
　ギューッて、にぎゃっちゃダメよ』
女子トイレの前で、待ち続ける私の身にもなってほしいモノです。

『マーチャン、もういーい？』
『オトータン！おみずのながすのが、ワカンナイ！』

『いいから、そのまま出ておいでー』

地下鉄の皆様
誠に申し訳ありませんでした。
女子トイレに入るわけにもいかず、処理せずに撤退いたしました。


なんとか地下鉄に乗り
自宅につく頃には、椿の花はグッタリ。


それでも、ヨメに見せながら
『ほんとうは、とってもチレイだったの！』
とかなんとか言っておりました。

４歳児はすでに『女性』なんですね～。

１０年目の・・・

あ～、昨晩は食べ過ぎちゃいました。


　　　　　　　　　　　　　　


講道館まえのジンギスカン屋で
『食べ放題』

『肉』２人前
『野菜』２人前
『どんぶりゴハン』２杯
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
仕上げに
『ラーメン』

アー、食った食った！


このお店は
去年の夏、講道館柔道合宿で
当時、青帯だった先輩と見つけました。

*ちなみに、先輩に最後に会った時も『青帯』でした。。。
でも、このブログが載る頃には、『紫帯』になっているはずです（笑）





辛く苦しい夏合宿。
１日６時間の柔道を５日間。
１００人の高校生に混じって、オジサン数名。
思い出しますよー。
あの時の怪我が今も治っていないんですから（涙）


『ラム』の肉が食べたくなった時
この店にやってきては、『食べ放題』

自分が『オオカミ』になった気分で、ガツガツガツ！
ホトンド咬まずに、丸呑みです。

だって、『オオカミ』だから（笑）


でもねー、皆さん。
信じられないかもしれませんが
『ラム肉』って、胃にもたれないんですよ。

一晩グッスリ眠って、今朝はさっぱり。

野菜も２人前を『温野菜』で食べたし、グットです。


最後の『ラーメン』？？
あー、ラーメンですか？
ラーメンはラム肉食べた後の『オヤツ』ですから・・・・


　　　　　　　　　　　


あ～～
『オートバックス』の話しとか
『子ザル２号』のなぞなぞのはなしとか
いろいろ書きたかったのに。

娘が手にしている花の物語とかねー。



いつか書きます。。。