私の吉祥寺時代

昨日
子ザル１号が
遠足で吉祥寺に行って来ました。

懐かしい思い出の詰まった「吉祥寺」

チョットだけ
書いて見たいと思います







吉祥寺に住んでいたのは
大学２年から６年までの４年間

卒業してから
要町に移りましたが、
１年もガマンできずに
再び吉祥寺へ転居しました。

それだけ吉祥寺は住みやすかったし
学生に優しく暖かい街でしたから。


合わせると６年くらいは吉祥寺。

まあー、昔の吉祥寺ですから
駅ビルが出来たばかりで
駅前には、集落のようなお店が沢山あったんですよ。

迷路のような細い道を辿りながら
いろいろ買い物をしました。

なんか、胡散臭げで懐かしい感じのお店がならんでいて

学校の帰りには
コロッケ買ったり
調理パン買ったり
魚買って、家で裁いたりして

かなり楽しみなスポットでしたね。



そう言えば
学生時代の私は料理をしていたんですねー。


料理本を買って
鰹節削ったり

ハンバーグなんかも手作りで
パスタに添えて
夕食を楽しんでいました

今から思えば
自分が理解で来ませんが

とにかく、当時の私は
料理が好きで
魚をさばくのが得意で
イワシのタタキをドンブリ一杯作っては
ひたすら食べ続けていました。


当時の料理本は
今でも我家の本棚にあります。

よくできているんですよ、コレが！


今は
御湯を沸かす事も出来なくなり

ひたすら
他力本願の食生活

でも、料理のダメダシは遠慮しません
毎日
辛口コメントです。

遠足って、楽しかったなァ～

昨日
帰宅すると
なにやら、家の中がザワザワして

「なにやってんだー？」

「明日、遠足だから。。。」
　　　　　　



　　　　　




子ザル１号の遠足があるらしい。

どうやら、子ザル本人も、学校に行くまで
遠足の事を忘れていたらしい！？


「どこまで、いくの？」

「井の頭公園」

「！！！！！？？？？？」

井の頭公園と言えば
私の大学生時代のほとんどを過ごした場所ではないか！


はあ～～～


ビールを片手に湯船に浸かりながら
子供時代の遠足の事を思い出して

ボンヤリ、、、グビグビ
ボンヤリ、、、グビグビ


自分の記憶の中での遠足は
小学４～５年生の時が一番古い

それ以前の遠足の記憶はぼんやりしている。

中学一年の頃には
おこずかいが￥５００以内で
好きなお菓子を買ってリュックに詰めていた。


「チョコボール」がダントツのお気に入りだった。
思えば
子供の頃から、チョコが大好きで
それは、今も続いており
大好きぶりは加速していると自負している。


大好きなチョコボールを食べる至福の瞬間を
待ち望みながら
山道を歩いた。

水筒の中にジュースを入れてくるヤツがいて
羨ましかった。

いろーんな恥ずかしい事を思い出しながらの
お風呂＆ビール

月曜の夜はコレに限るね！

出稽古のある日曜日

日曜日
久し振りに「イエローマンズ」へ出稽古しました。







「コパ・イースト」の試合で
青帯を頂いた報告を兼ねてスパーを８本。

こう書くと、カッコいいですが

実際は
ボコボコに関節技を掛けられ続けています。

昨日は、自分のヒジ関節が「ブチブチ」っと鳴る音を聞きました（泣）
痛かったー

日曜の朝にいらっしゃる方々は
実力もキャリアも充分な方ばかりで
初心者は私一人です。

私のような初心者に胸を貸して下さる緒先輩に感謝です。

これからも、家庭内予選に勝ち抜き
体力の許す限り
通いたいと思います。



土曜日にパラエストラ東京で練習した翌日の朝
出稽古でスパーのみを行うと
さすがに腰がガクガクで。。。。


江古田の「あさひがおか接骨院」で
身体をほぐしてもらいました。
「気持ち良かったー！」

練習後に体のケアをする事が
次の練習へつながると考えるようになりました。



体も軽くなったので
「お志ど里」にて
モツ煮込み定食大盛り

週に一度はこれを食べないと
落ち着かないんですよ。

一人でサクサクっと食べると
旨いですよー！



子ザル達にはドーナッツのお土産を買って
暖かい我が家へ

家に帰り、優しいパパに戻って
まず第一にするべき事は



「お昼ね！」

コレ基本です。

運動して
指圧してもらって
ゴハンを食べたら

やっぱり「お昼ね」しか考えられません。


来週の日曜も、出稽古に行けたら幸せなんですけど。。。。。

金曜日って、最高！！

「金曜の朝をどうやって楽しむか？」

コレが、最近のマイ・ブームです。


　　　　　



客観的に見れば

1.早朝５時に起きて、車で３０分かけて江古田へ行って
2.６時から走って
3.途中でダッシュを何本かして
4.３０分かけて車で帰って、急いで仕事へ行く


５０歳を目前に控えた人間には
カナリ苦しい状況ではあります。


とは言うものの

客観的な現象を捉える人間の
気持ち一つで
苦しくも、楽しくもなるものです


子供の頃
遠足の前の日は興奮して眠れませんでした。
そんな楽しみを
金曜の早朝フィジカルに見出しています。


「楽しみだなァー、楽しみだなァー」
って声に出してみます。

すると。。。。
アーラ不思議！

なんだか、楽しくなって来ますから（笑）



小学生の頃だったかなァー
国語の教科書に
「影は僕のライバルだ！」
というような文章があったような。。。


今朝はダッシュしながら
「影は僕のライバルだー！！」
と心の中で叫んでいました（笑）


いい年こいたオッサンが
「影は僕のライバルだー！」ですからねー
笑ってしまいますけど

それで、ダッシュが楽しくなればＯＫなんです。

「母は強し！」と言いますが。。。

木曜の朝はいつも疲れている。

一週間の流れの中で
肉体的に疲労が溜まるからだろう。

そんな木曜日


池袋西武線の改札口付近に、人の群れがあった。

子供を見送った直後のママ達の群れ
小学生くらいかなァ


出勤時間の池袋駅では
たまに見かける光景だが
相変わらず、大きな声でよくしゃべる。

通りすがりの私の鼓膜まで振動してしまう。


程よく疲れている私には
彼女達のエネルギーが眩しい。

ブランドの洋服に身を包み
「なんとかですのよー」
とか
「ほんとーですかー」
とか言い会いっこしながら、笑みを浮かべているが
実は「目力」はスゴク強い


フラーッとなりながら
いつもの「スタバ」へ。。。。


なんと、ママ軍団がここにも！
スタバの中はママ軍団に占拠されてる！


なかなｋメニューの決まらないママ達の後ろに並び
やっとコーヒーを買って、診療所へ辿り着いた。



さあ、診療開始！

昇級のお祝い

昨日の夜
パラエストラ東京にて
昇級のお祝いがありました。

茶帯、紫帯、青帯の各一名づつ

お祝いは練習後、道場の清掃が終わってから


練習生が二列に並び
「花道」
を作ります。

その「花道」を一歩づつ歩きお祝いされます。


ただし、昇級者は上半身裸になり
待ち受ける練習生に帯でぶったたかれます！？

左足のカカトが右足の指先に付くように進みながら
「バッチ－ン、バッチーン！」

音を響かせながら
「花道」の出口で待つ中井祐樹先生まで進み
先生に帯を巻いて頂きました。


痛いっていうよりも
「熱い！！」


「バッチーン！」その瞬間に
お腹が焼けるように熱く
「グッ」と堪えようとした次の瞬間に
「バッチーン！」


普段、技を教えて下さる先輩方は
力の限りお祝いして下さいました。

なんて優しい先輩なんでしょう！




お蔭様で
今朝になっても、私のお腹と背中には
お祝いされた跡が赤く赤く残っています（泣）


中井先生からお祝いのお言葉と共に
「あと３回しか、叩かれませんからね」
と、言われました。

感動です！！

なんとか頑張って、あと３回叩かれよう！

踊る子ザル１号

小学３年になる子ザル１号
学校は楽しいようです。

今朝も踊りながら登校しておりました。


　　　　　　　　　　



自作の歌に合わせて
ヒョウヒョウと手足を動かします。

歌なのかなー？
踊りなのかなー？

頭悪いのかなー？


チョット、心配です。。。。
通学路で歌ったり、踊ったりしてるのは子ザル１号だけですから。


一緒に歩く、私は周りの視線が痛く
「もっと、小さな声でね！」
「オッケー、オッケー！！」

まあー、声の大きさは変わりませんねー

なんでも、音楽の授業だと
緊張して声が出ないんだそうです。

だからって、ねー？
通学路で歌わなくったってねー？




昨年の夏、ビーバー・スカウトのキャンプの後で
リーダーが一言
「オタクのお子さんは、一日中、踊るか歌うかでしたよ・・・」
「はあ～」
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子ザルの踊り好きは
幼稚園の年中くらいから始まりました。


今では年季が入り
安定した踊りを見せます。



「今日の踊りは？」
「じゃあ、今日は楽しみの踊りね！」
とか言って、オリジナルの歌と踊りを見せてくれます。



でも今朝は
「怪傑ゾロリ」の主題歌を歌い続けていました。

もう少しすると
「ゾロリ」の主題歌をパクッタ歌を聞かせてくれるはずです。



気が付けば
子ザル２号も１号のモノマネをして踊っています。


どうなるんだろう？
わが家の子供達は。。。

土曜日のパラエストラと日曜日の大学

土曜日の診療が終わり
フラフラしながらワイズ接骨院へ

眠いし、股関節は痛いし
おまけに首まで痺れてきた。

さすがに心配になり
宮○先生に相談し、関節と腱をほぐして頂きました。

時間を延長してほぐされた後
電気を流すのですが
あまりの気持ち良さに夢の世界へ。。。。



名前を呼ばれ、ぼんやりしたままパラエストラ東京へ入り
フト、時計を見ると

４時５０分！？

アレ？？
３時３０分にワイズに入ったはずなのに・・・・・

ボケたか？


練習は休む予定でしたが、やっぱりスパーリングしてしまいました。
後で、腰が痛むのはわかっていても
自分を抑える事ができないんですよねー


７時まで練習して、そのまま大学へ
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定例の委員会は２３時過ぎまで続き、グロッキーです。
（グロッキーっていう言葉も古いなー）

なんで、あんなに夜遅くまで大学に残るのが好きなんだろう？







翌朝は８時半に大学へ
「デジカメ講演会」
の準備＆片付け係りとして参加しました。

「デジカメで口腔内写真を撮影し
パソコンに取り込んで
患者さんに見てもらえるようにする実習コース」


簡単と言えば簡単なんですが
知らない人には、未知の世界なんですね。

日本中から歯医者が講演を聞きに医科歯科大学にやって来ます。
面白いですよー！
いろんなタイプの歯医者を観察できますから。


出来の良いのも、悪いのも
ウジャウジャしますよ。

この、学習能力のレベルの幅が広すぎて
講師の先生も大変です。


昨日も「スライドショー」について
９０分間話し、実際に使って見せた後に出た質問は

「スライドショーって、なんですか？」ですから

これにはスタッフ全員、ガックリしました。


こんな質問を幾つも受けても
笑顔で答えていたした講師の先生にはエライ！！

「アポロ１８号」と父の思い出

皆様、おはようございます。

台風も無くなり
真夏の日差しが照りつける土曜の朝となりました。
本日の最高気温は３０度だそうです。

体調の崩れに御注意ください。


さて、挨拶はこれくらいにして・・・・


　　　　　



金曜の夜、「アポロ１３号」という映画をテレビで始めて見ました。

何年か前にこの映画が封切りされた時

映画の原作を読んだ父は、私を呼び
「この本はお前の仕事に役立つから読みなさい」と。



晩年になっても
出来の悪い私に本のアドバイスをしてくれる父でした。

「この本のポイントは、『問題を解決する為に何をすべきか』と言う点
　だからよく読みなさい」

それまで勧められた本は読んでいましたが
この時は何故か読まないまま時が過ぎました。

「頭の悪い奴は自分の抱えている問題点に気が付かない。
　だから、ダメなんだ。」
「まず、『何が問題なのか』を明確に捉えなおしなさい」

毒舌で、自分にも家族にも厳しい父。

恐かったなァ。





しばらくして父の病気が悪化し
昨年の春に他界しました。

今は三浦海岸の見える丘の上で眠っています。

雨のそぼふる金曜の朝に。。。

先週の金曜は道場の休館日で
早朝フィジカルもお休み。

その前の金曜は「コパ・イースト」という
柔術の大会でフィジカルはお休み。


と言う訳で、３週間振りの早朝フィジカルに行って参りました！


　　



６時に道場に入りますと
中井祐樹先生は、正座されており「おはようございます！」と一言。

恐れ多く、身の引き締まる思いでした。


「雨ですけど、どうされますか？」
「は～？」


「自分は多少の雨でも走るんですが・・・」
「はい！私も雨の中を走るの大好きです！！」



雨の中を中井先生と二人で走りました。

今日はダッシュを６本
そして、ジョギングを３０分

雨の中を走ると気持ちが良くて、予想以上に爽快です。

若草の匂いが鼻をつき
雨だれの音と
自分の息遣いとか調和して
老化し始めた細胞が活性していくような気がします。


これはクセになりそうです。


６時４５分ごろになると
ジョギングコースの先で中井先生が
両手を振って下さります。

「ゴール！お疲れ様です！」

先生のあの笑顔に迎えられてのゴールは格別です。



「早朝フィジカル」
大袈裟に考えることなく
「仕事前に軽くジョギングしてチョコッとだけ早く走る」
と思えば、気分も楽になります。


仕事前にジョギングしている人は沢山いらっしゃいますからね。


走る事に身体も慣れてきたので
次は週に１回のウェイト・トレーニングを追加していきます。


何曜日に何時にウェイト・トレーニングするのか
悩む所ですが
月曜の朝とか土曜の朝とかを考えています。