夜中暑くて、眠れんぞー。

普段、夜は熟睡できる方だ。

といっても、夜中にトイレで起きる。２回ほど。

 

この４，５日は、全く眠れない。

何故か。

暑すぎるからだ。

 

世の中の人は、クーラーをつけたり、扇風機をつけたり。

私はどちらもできない。

１００％、風邪をひいてしまうからだ。

 

監督様は、扇風機を付けて、安眠しておられる。

羨ましい。

 

まあ、蒸す、蒸す。

30分おきに、目が覚める。

喉が渇いているので、水筒に入った氷水を飲む。

 

最近は、高齢化したせいで、夜10時過ぎには、睡魔が襲ってきて眠る。

そして1時間後には、暑くて目が覚める。

 

これを朝5時半まで続ける。

朝6時には、パソコンに向かう。

 

完全な睡眠不足なので、昨日の＜半沢直樹＞の前半30分は、

見ている途中で座ったまま眠ってしまった。

早く秋になってほしいなあ。

 

教材準備をしながら、時々　Voice　を見て＜オーコワ！＞

ずっと座ったままの1日、であった。

 

そのせいで、臀部が全部痛い。