大分、山も変色して来たので、11月22日に登って見ることにしま
した。地蔵堂から金時山への登山道は崩れていることもあって、タ
イトルの山にしました。中高齢者も多いポピュラーな山です。
今回は紅葉を目標にしています。登り口の大雄山最乗寺の紅葉が
最初に登場します。頂上は風も冷たく、初冬の装いです。それで、
中腹の紅葉を撮影しています。
運動不足が生活習慣の原因、座りすぎが日本人の生命を削る等の
記事が目に付きます。この動画を見ているよりは実際出掛けて身近
な紅葉を楽しんだ方がお勧めです。
人の体は縄文時代と同様に、日中動いて夜は休むように作られて
いるようです。 小田原梅干し：梅丸
