物事バランス２３

６月２３日（月）　　起床６時３０分　　　晴れ　　　気温２１度




雨はどこへ？このままだと夏は水不足になっちゃうのでは？

まだシビレがとれないので今日は午前中は思い切って整形外科へ。
いきなり腰のあたりをレントゲン撮影。
少し骨が出っ張っているけど特に問題はなさそう。
一応、ビタミンＢ12の錠剤を１０日分処方されたので飲んでみることに。
今までもこんなことはあったと思うので昨年の今日のブログを見たら
ヤッパリ整形外科へ行っている。なんで一年３６５日、寸分たがわず
こーなるワケ？自分でも笑っちゃうくらい不思議だと思う。
手足のシビレって俄か知識だと「糖尿病」とか言うし・・・・・
だからＴＶの医療バラエティ番組ってイヤだ。

で、午後は３日間休んでしまったジョグをする。
何だかすごく久しぶりな感じだが、気温も高くないのでソコソコ走れた。
シビレ感は走っているときは特に問題ないので多分に精神的なものだろう。

帰宅後は先日、健診の案内が来ていたので総合病院に申し込んだ。
今から申し込んでも直近で８月の上旬になるとのこと。
昨年は軽めの健診だったので今年は年齢も年齢なので
細かく調べてもらうことにする。
こればかりは背に腹は変えられないので。
一人暮らしはとにかく健康最優先にしないとね。

13000歩 11.9km 385k 27g 1h06s out3j