★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

寒21

2015年02月21日 | 日記
2月21日(土)  起床8時00分   晴れ   気温6度

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昨晩は帰宅時は午前0時だった。(笑)
今日も午後から外出。
ジョグを始めてから今週が今までで一番走っていない。
来週から少し心を入れ替えて黙々と走ることに専念しよう。
気持ちが一回緩んでしまうと回復が大変だ。
今ならまだ間に合う。でも明日は雨。(汗)
コメント
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