★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

1-19

2025年01月19日 | 日記
1月19日(日)  起床4時30分  晴れ  気温2度

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今日は勤務OFF!!

夕方コンビニに行っただけで家から出ず。

撮りためたTV番組を観ていた。
アッと言う間に一日が終わってしまった。(笑)

体重は変わらず。


現在21時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

880歩 600m 7s 28k
コメント
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