★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

2-6

2025年02月06日 | 日記
2月6日(木)  起床4時30分  晴れ  気温0度

人気ブログランキングへ

今日は勤務日!!(岡)

今季一番の寒さ!!
僅かにマイナス気温!!


膝痛は昨日同様にイイ感じのまま!!嬉しい。

自分の担当現場での作業だがヒマヒマな感じである。
特に汚れている箇所もなく綺麗に管理はしているつもり。

夕方は気温がグッと下がって真冬を感じる。
外食せず真っ直ぐに帰宅。家でマッタリ過ごすのがこの時季は正解かも!!

体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

11000歩 8.2km 1h51s 386k
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 2-5 | トップ | 2-7 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿