久しぶりに自転車を引っ張り出して駅前の商業施設に。
自宅からの上り坂、しっかりとこげた。
もしかして体操教室の成果が出た?
この上り坂がしんどくて自転車に乗るのやめていたのに
今日は全く平気。
いろいろな数値には出ないけど
ちょっと体力がついてきたみたい。
久しぶりに自転車を引っ張り出して駅前の商業施設に。
自宅からの上り坂、しっかりとこげた。
もしかして体操教室の成果が出た?
この上り坂がしんどくて自転車に乗るのやめていたのに
今日は全く平気。
いろいろな数値には出ないけど
ちょっと体力がついてきたみたい。