秋鮭ハラス

次から次へと収穫しているピーマン
黄色や赤色もあってカラフル
今日のブランチに使ってカラフルナポリタン



ガーデン棚のペンキも乾いたので、冬支度用に軒下に移動
これからチューリップの球根やフリージアの球根を植える準備に
入ります。



蝶々が蜜を吸いに来ていました～
蝶々って撮るのが難しい（爆）



秋鮭が店頭に並びはじめましたね！
ハラス部分を購入して塩をふりグリルで焼きます
父が大好きなので焼いてから冷凍しておきます～
秋鮭ですから適度な脂でギドギドではないのでお勧めです～
醤油やみりん干しにしてもいいですね。



今日はシークワーサーを絞って。。
五目御飯
モロッコインゲンと蓮根のしらすわさびマヨネーズ和え
つるむらさき辛子醤油あえのせ冷や奴
煮豆







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