遅くなりましたが今朝のお弁当。
やっぱり画像が暗いですけれど・・お許し下さいね。
・ごはん
・豚肉の照り焼き
・かぼちゃソテー
・卵焼き
・ピーマン炒め
・あしながブロッコリー炒め
・焼き椎茸と舞茸
・赤ウィンナー
・絹さや
赤ウィンナーはオットが懐かしいと時々買う物。
今回も一緒買い物に行ったときにいそいそとカゴに入れていた物。
「お弁当に・・・
」って。
「はいはい・・
」と返事。(笑)
そうそう、先週「特定検診」というのに行きまして。
今日はその結果を聞いてきました。
特に生活改善を必要としたり、問題はないそうで
今まで通りに生活して下さいとのことですが
私的にはやっぱり痩せないとね~。(笑)
妹がコアリズムのDVDをくれたのですが
(妹は既に使用済みで痩せておなかに線が出来るくらいになったそう)
なかなか重い腰が上がらない私です。
早くはじめないとそのうち「使ってる?」とメール来そうだし~。(笑)
やっぱり画像が暗いですけれど・・お許し下さいね。
・ごはん
・豚肉の照り焼き
・かぼちゃソテー
・卵焼き
・ピーマン炒め
・あしながブロッコリー炒め
・焼き椎茸と舞茸
・赤ウィンナー
・絹さや
赤ウィンナーはオットが懐かしいと時々買う物。
今回も一緒買い物に行ったときにいそいそとカゴに入れていた物。
「お弁当に・・・

「はいはい・・

そうそう、先週「特定検診」というのに行きまして。
今日はその結果を聞いてきました。
特に生活改善を必要としたり、問題はないそうで
今まで通りに生活して下さいとのことですが
私的にはやっぱり痩せないとね~。(笑)
妹がコアリズムのDVDをくれたのですが
(妹は既に使用済みで痩せておなかに線が出来るくらいになったそう)
なかなか重い腰が上がらない私です。
早くはじめないとそのうち「使ってる?」とメール来そうだし~。(笑)