外向きだった左足アキレス腱は昨年秋にはまっすぐになっていた右に比べてかなり出遅れていましたが今年１月半ばすぎにようやくまっすぐになりました。
毎週よくなってきているのですけれどヒザ下は細かい筋肉が多いのでまだ無理はさせられないなという感じです。やっぱり47歳だと３ヶ月はかかってしまいます。右だけなら無理させられるんですけれどそれでがんばるとさらに左右差がひろがってしまうので
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