> 古い手紙の束が出てきた。
>出てきたら、そう 読んでしまう。。。『・・。』
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>ココハドコナノダロウ
>……
>「ポーの一族」リデル人形になっちゃったような気分。
>
> ♪ 眠れない夜と雨の日には
> 忘れかけてた愛がよみがえる
>
>・・・。
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オラ・オラ・オラあぁぁ~!!
中年が 物思いなんかにふけると
もれなく アップルパイや水ようかんのお供がついてきちゃって、
・・・はいっ、太りました。。。
この頃は いともあっさりと太りますが
元に戻すのは そりゃあなた、大変デス。
なんとかしよう。
食事の量を抑えて、運動も増やす。
題して、
<腹七分目食事と テレビ体操一日4回>ダイエット。(タイトル、長い…。)
コレでいってみます。
今朝の体重を控えて、さあ 出発だあ!!!!!!
[2012/10/17 編集]
_バランス・01_