記す ２８ コンパクトダイアリー・L（茶） ５ スランプ １

＞当時購入したのは
＞　○　Ｂ7判
＞　○　見開き4日無罫タイプ　で、
＞罫線の引いてある付録の下敷きを使って
＞縦書き・横書き　どちらでも書けるようになっている。
＞
＞見開き4日、つまり1ページ2日分で
＞1日分が約・縦6×横9ｃｍのスペースだ。

＞次の年から
＞一回り大きいA６判の
＞「コンパクトダイアリー・L」を購入するようになった。
＞この大きさが私のペースに合っていたようで、
＞現在まで続いている。

１日埋らなくとも　２日めにはとにかく何か書き込んで
家計簿から何がしか思い出しては　空白を空白ではなくしていき　
日々日記記帳は、それなりに続いていく。
・・・だったのが、この頃りっぱに？スランプである。
イチローは好調のようだが（←と同じ土俵にしちゃおうとする自分がスゴイ）。

A６判の方の1日分は　約・縦8×横10ｃｍのスペースだが、
記入しているのは
　○　（正に）日記
　○　受信
　○　発信
の主に３項目。
受信、発信をスペースの端に書いたり下に書いたりしているうちに
ペースが乱れてきたようだ。

乱れたペースは整えればよいだけのようにも思えるが、
どうしたのだろう　
巨匠ヽ(^o^)丿（←私のこと＞＜）のエンジンが掛からない。
空白が　そこかしこに現れるようになった。

なんとかしよう。
「ガイド」をつけることにした。

 

[2012/10/18　編集]

（たぶん）適量食事と体操＋筋トレでダイエット １３８ 学習中 １

　　4日前より　＋0.1㎏　
　　トータル　－3.95㎏　第370日（　１年＋5日　）

私は　（Ａ）ヨーグルトが好きである。
　　　　（Ｂ）豆乳が好きである。
　　　　（Ｃ）野菜ジュースが好きである。

。。。条件は揃っている気がするが、
Ａ×Ｂ、Ａ×Ｃという組み合わせに面したことが無いなあ、今まで（たしか）。

では　練習。
昨日のお昼を　主食・ヨーグルト、以上。にしてみた。
とは言っても　冷蔵庫にあったのがフルーツ入り（甘味付き）の物であったので、
練習になったのかどうか…。

感想
これを５連続食。。。（＋α“飲み物”がありますが）。。。
なんだか全然想像が付かない。

 

[2012/10/18　編集]

＿バランス・１５＿