ダイエット途中経過

今参加しているウォーキングキャンペーン。
10月1日から始まったから昨日までで44日経過。
昨日までで453,511 歩を記録。
一日1万歩はクリア。
目下の悩みは、土日の歩数がなかなか伸びないこと。
平日の蓄積で土日をカバーしている現実。
帰りは、基本的に会社から千代田あたりまで歩くことが多い。
多い日は17千歩にもなった。
おかげで体重は、史上最悪の87キロ弱から今朝は82.8キロまで減った。
一瞬、82.4も記録。
食事量減食と、納豆、トマトの効果？もあり、
ここまでは順調に減った。
問題は、減量がピッタリ止まった事。
70キロ台はいつ来るのか？
まあ、ボチボチいきましょか。
焦らずゆっくりと。