体調不良であります。
真っ直ぐ立てないのは、ギックリ腰の兆し。
腹が張り、ガスばかり出るのは何だろう。
腰と腹が関係しているようだ。
食欲が無いので、昼飯は抜き。
喉がイガイガし、声がしわがれるのは、コロナ前から。
熱はない。
外は日差しが無く、寒さが厳しいようです。
そういうわけで、今日はここまで。
220204
体調不良であります。
真っ直ぐ立てないのは、ギックリ腰の兆し。
腹が張り、ガスばかり出るのは何だろう。
腰と腹が関係しているようだ。
食欲が無いので、昼飯は抜き。
喉がイガイガし、声がしわがれるのは、コロナ前から。
熱はない。
外は日差しが無く、寒さが厳しいようです。
そういうわけで、今日はここまで。
220204
本当に休みが必要ですね
1週間3回の記事更新は無理になりました
1~2回 それも不定期にしないと 身体が持ちません
金土は二日間 家でぼーっとしてました
だから 7日月曜日の記事は 影も形もありません
休もうかなぁ
夏の不摂生の反映です
腿・尻・腹の筋肉が落ち 直立できません
階段の手摺が必需設備です
まぁ年齢相応の衰えのようです
暫くの間 早寝 朝寝坊に努めますお見舞い 有難うござます
コメントを有難うございます
高齢高血圧既往症ありの身では いつ感染しても不思議ではありません
おっしゃるように 健康第一を心がけます
お体、お大事にしてくださいね。
私も休む日を設けることにしました。今日がそうです。
春到来はまもなく。何とか乗り切りましょう。
少しでも早くご回復されますように。
コロナ禍の今 心身共に健康でいるのが大変な時期ですが 何とか乗りきっていきたいですね。
お大事にして下さいね。