寒いので、エンジンがかかりません。
土日の2日間は、家で、ぼ~っとしておりました。
♪わたくし 黄昏 団地の灯り
♪友たちは 逝っていってしまった
まるで濃霧の横浜港状態です。何のこっちゃ。
先月の電気使用量は前年比98%。請求金額は115%です。
年金はまた下がるのに、物価は高騰ですな。
エアコンはフルに使ったつもりでも、前年ほどではなかった。
ガス湯沸かし器も水道管も、今年は、まだ凍結しません。
寒さが身に染みるのは、やはり歳の所為かなぁ。
行きつけのばばカフェで、フレイル体操に誘われました。
午後、坂の上の公民館で、受講するつもりです。
フレイル体操は何種類もあります。
youtubeから、ご同輩の症状に適したものをお選び下さい。
220207
Youtube版、こんなにたくさん
あるのですね。驚きです。
選んだけでやった気分にならないように
気をつけます。
集まったのは婆7爺2の計9人でした
結果は いやはや
詳細は せっかくのブログネタ
本文で報告させて下さいね
乞う ご期待
(それほどのものではないかも)