体操腹

９月も半ばになれば、爽やかな朝も来る。希望の朝だ。

これから身体を鍛えるのは無理にしても、現在の体力の維持は必要であります。
それにはテレビ体操がいちばんです。

小学校はとうの昔に卒業したおじぃだから、朝のＮＨＫのテレビ体操は、布団の上で、うっとりとながめるだけ。
午後のテレビ体操は、昼寝の前に付き合うことがある。

「みんなの体操」は去年、何とかモノにした。
「ラジオ体操第一」は、跳躍と上半身ぶん回し以外は、まぁできる。でも「第二」は、もうへとへと。

最近「リズム体操」が新しくなりました。レオタード姿の溌剌３人娘が眩しい。

だけど、一緒にやってみても、カラダが言うことを聞いてくれないのね。
だんだん腹が立ってきて、ピアノ伴奏の幅しげみさんが暑苦しく、邪魔っけ（失礼）に。

以前、朝ドラでやってた「てっぱん体操」はどうしたんだろう。ゆる～く、いい体操だったのに。

石巻の体操は、ほんのぼのとスます▼　さぁ、やるベッチャ。

お ら ほ の ラ ジ オ 体 操 第 一

 スんこきゅう、はぃ、ごくろうさんでスた。

 

また、新しい朝が来る。絶望の朝だ。

悲 し い ラ ジ オ 体 操 第 一

この体操は、決してポチッとしないこと。
腹が捩れて痛くなります。

１３０９１２