気分転換
望山を歩く私の山歩き私の山歩き山冬日そろそろ暖かいストーブが欲しい季節。そろ・・ストーブの暖かさが欲しい季節夜明けが遅いぶん冬の寒さが身近に感じられるようになって、冬か・・・そう思......
気分転換
人は神でもなければすべてのことに対しパーフェクトでない。
つまり形の均整がとれていても内面を構成する心はいつも平常でなく、ちょっとしたことでバランスが崩れ平常心を失う、それが人間であり弱い一面でもある。
そのためそのリスクを開放するためにも人は緊張を解き気分転換する必要がある。
リセット
人は思考と感情があるためストレスが溜まる
それは人の哀しい一面
そのリスク回避するため
人はいろいろな手法で気分転換を図るが
これがベストというものはない
そのため耐える傾向があり
その蓄積が不満となるため
人は定期的なリセットが必要不可欠。
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