★Monthlyメッセージ ８月【葉月】

その月に必要なメッセージをお届けします。
２０１２年８月をより快適に過ごすための
ヒントにして下さいね♪


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今月のキーワードは「穏当（おんとう）」




おだやかでムリがないこと。


素直でおとなしいさま。



これが穏当の意味である。



こんな暑い時期におだやかでなんかいられない。

だってボ～っとしちゃって
頭も冴えてないし・・・。


でも、だからこそ、


今は何も考えなくってイイってこと。



ココロの赴くままにいよう。

もうウソをつくのはやめよう。


自分を欺くのは、やっぱりツライ。

素直でシンプルが、一番。



頭であれこれいっぱい考えすぎて、
ちょっとオーバーヒート気味になっているかも。



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眠りに落ちる直前、
聞こえてくるメッセージや言葉やキーワードってある？


目覚める瞬間、
感じる気持ちや、湧き上がってくる思いってある？



それらを、みんな素直に信じてる？


しゃんと目が覚めてから、

ぶるぶるって首を横に振って
あたかも振り払うようにして、

現実に戻ろうとしていない？


理性や常識を最優先していたりするんじゃない？



それって、傷つきたくないがための
単なる防衛本能ってヤツかもよ。



だれが決めたの？

自分の未来なのに。



だれに言われたの？

自分の未来なのに。



きっとだれも決めてない。

私の大切なこれから。
自分の将来の可能性。


まだまだ終わっていない。
続きはこれから。


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静かに瞳を閉じて、

耳を澄まして、




心の声を聴き、


魂だけが知っていることに耳を傾け



体で感じ取る。





穏やかな日々を、時間を
あえて作り出していくことこそが


秋からの、
また新しいステップへの
準備期間となる。



この8月は、夏休み。


いっぱいお昼寝しよう。

いっぱい汗をかこう。

お水もたくさん飲んで、体のデトックスも
ついでにしちゃおう。



絵日記をつけて、楽しもう。


自然にも触れてみよう。


クーラーの下で涼んでばかりは
体も冷えちゃうよ！

どさくさにまぎれて、
頭カラッぽにして、ぐ～たらしてみよう。


いいよ、いいよ。

大人だって、休みたい。


思いっきり、
何もない、何も感じない
～ピリピリ、カリカリ、イライラしない～
（→よけい暑くなっちゃうからね…）

穏やかな夏を過ごしてみよう～！



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秋風が吹く頃には、

充電完了～！になっていると思うよ～！