最初はSAH

2000.11にくも膜下出血(SAH)発症。無事後遺症もなく生還。今興味あること:脳のこと,教育のこと,テニスのこと

屋外テニス開始

2020-05-07 14:19:46 | テニス
今日から、屋外のコートでやるテニスレッスンを開始しました。

私営のテニスコートで、コロナ自粛していて、使えませんでしたが、
今日から、1コートおきに空けて、
6人までなら使用可としたそうです。

私たちは1ヶ月以上前から予約してあったので、
久しぶりに1時間だけ練習しました。

一生懸命、家トレして、体力維持に努めてきましたが、
最初はちょっと不安でした。

元々メンバーは4人なのですが、
ご主人が自宅勤務で出られない等で、都合がつかない人もいて、
二人だけで受けました。

晴れて、気温はそれほど高くなくてよかったのですが、
風が強くて、やりにくかったです。
でも、やっているうちに少しずつ、思い出してきて、
体力の不安も消えました。

コーチは、日光アレルギーになって、だいぶ前からフェイスマスクをしていました。
最初は、私たちもマスクをして始めました。
でも、暑がりの私は途中で外してしまいました。

だいたい屋外のテニスで、この人数でするのにマスクは要らないと思います。

青空の下で、運動することは、身体にも心にもいいことを実感しました。

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