今年を振り返ると、後半は散々な目にあった。
8月下旬に、痛風を患った。過去に発症しているのだから、夏にビール、疲労という組み合わせは危なかったのだが、久しぶりだったので油断した。以降はヒールはあまり飲まないようにしている。
そして、9月中旬に、泥酔して転び、顔面強打。目の上が腫れ、お岩さんのようになってしまった。以降、反省して、このブログでも書いたが、10時以降は飲まない、という誓いを立てたのだが、とっくに反故になっている。情けない話である。
12月に女房が入院・手術。術後の経過はいいのだが、付き添いや見舞いの折に、病院で風邪をうつされ、治るまでに3週間を要してしまった。女房も見舞った姉も同じような風邪の症状になり、熱は出ないが、咳がひどく寝られない夜が続き、すっかり消耗してしまった。
9月には、実兄が65歳で亡くなったこともあり、とにかくひどい今年の後半であった。
まあ、自分の責任もあるのだが、齢をとることは病院と仲良くなることと痛感している次第だ。私自身は、2~3ヶ月に一度診察を受け、10種類程度の薬を飲んでいる。
病名をいえば、高血圧、高脂血症、糖尿病、多血症、心房細動による不整脈というわけで、いろいろとメニューを揃えている。これ以上の病気はごめんだから、もう少し酒を控え品行方正にしなければならない、と思っているが、なかなか徹底できない。
女房は、膝の痛みで整形外科に通い、病名はいえないが今回の手術後のケア、甲状腺ともうひとつの病気もあって、総合病院にもお世話になっており、みるみると薬が増えている。
平均年齢の80歳まで生きるとして、現在64歳。あと16年しかない。もっとも逆算すれば、、16年前は48歳。48歳から64歳を想像すれば、なんとなくかなり先のように感じる。
まだまだ余生はあるのだろなあ、というのが正直な感想で、ただ80歳以上元気で生きられるのだろうか、という保証はないが、あまり寿命のことは考えない、というのが生き方のコツなのかもしれない。
日々元気に、というきわめてシンプルな教訓があるが、それをしっかりと守って生きられるだけの気力、体力、知力というのが必要なのだろう。
そんなことを散々だった今年後半に考えている。来年はいい年になるだろう、と信じたいが、こちらの努力も必要のようだ。
エッセー「団塊SONGS」を配信中。毎日曜日にhttp://ameblo.jp/shiratorimn/にアップロードしています。エッセーで書いた歌は「団塊SONGS」(検索)で聴くことができます。カメラと写真の情報は「Web写真人」で。
8月下旬に、痛風を患った。過去に発症しているのだから、夏にビール、疲労という組み合わせは危なかったのだが、久しぶりだったので油断した。以降はヒールはあまり飲まないようにしている。
そして、9月中旬に、泥酔して転び、顔面強打。目の上が腫れ、お岩さんのようになってしまった。以降、反省して、このブログでも書いたが、10時以降は飲まない、という誓いを立てたのだが、とっくに反故になっている。情けない話である。
12月に女房が入院・手術。術後の経過はいいのだが、付き添いや見舞いの折に、病院で風邪をうつされ、治るまでに3週間を要してしまった。女房も見舞った姉も同じような風邪の症状になり、熱は出ないが、咳がひどく寝られない夜が続き、すっかり消耗してしまった。
9月には、実兄が65歳で亡くなったこともあり、とにかくひどい今年の後半であった。
まあ、自分の責任もあるのだが、齢をとることは病院と仲良くなることと痛感している次第だ。私自身は、2~3ヶ月に一度診察を受け、10種類程度の薬を飲んでいる。
病名をいえば、高血圧、高脂血症、糖尿病、多血症、心房細動による不整脈というわけで、いろいろとメニューを揃えている。これ以上の病気はごめんだから、もう少し酒を控え品行方正にしなければならない、と思っているが、なかなか徹底できない。
女房は、膝の痛みで整形外科に通い、病名はいえないが今回の手術後のケア、甲状腺ともうひとつの病気もあって、総合病院にもお世話になっており、みるみると薬が増えている。
平均年齢の80歳まで生きるとして、現在64歳。あと16年しかない。もっとも逆算すれば、、16年前は48歳。48歳から64歳を想像すれば、なんとなくかなり先のように感じる。
まだまだ余生はあるのだろなあ、というのが正直な感想で、ただ80歳以上元気で生きられるのだろうか、という保証はないが、あまり寿命のことは考えない、というのが生き方のコツなのかもしれない。
日々元気に、というきわめてシンプルな教訓があるが、それをしっかりと守って生きられるだけの気力、体力、知力というのが必要なのだろう。
そんなことを散々だった今年後半に考えている。来年はいい年になるだろう、と信じたいが、こちらの努力も必要のようだ。
エッセー「団塊SONGS」を配信中。毎日曜日にhttp://ameblo.jp/shiratorimn/にアップロードしています。エッセーで書いた歌は「団塊SONGS」(検索)で聴くことができます。カメラと写真の情報は「Web写真人」で。