今日は１１０００歩 歩いた

今日は夕方、ジャムにするミックスベリーを買いに行きました。
散歩がてら父ちゃんも一緒です。最寄り駅まで歩き
そこからバスで２０分ほど乗り、ミックスベリーが
売っているスーパーまで歩いて１０分。砂糖２kgと
ミックスベリー４袋を買い込み他にもいろいろ
買いたかったが車ではないので買うのを控えた。
帰りは別ルートで歩き、またバスに乗って帰って来ました。
流石に父ちゃん疲れたようですが、バスでは座れたので
何とか帰ってこられました。約３時間半の散歩兼買い物で
歩いた歩数は１１０００歩

要介護５の父ちゃん頑張りました。