パソコンサークルと草取りボランティア

朝方雪がチラついたようで久々に寒い朝でした。
今日も朝から忙しい。午前中はパソコンサークルの
勉強会でワードの基本の基を教わりました。年寄りは
パソコンを使わないとすぐ忘れる。習い事は女性が多い。

午後からご近所さんの草取りボランティア
相棒と二人で１時間半の草取りです。
家の表と裏　外の草を取り側溝をきれいにする。
　
きれいになった家の周りを見て家主喜ぶ。
婆さん二人頑張りました。
「私たちこんな仕事（草取り）良くやるわよね〜」と
お互いを褒め合う。
このところボランティアで忙しく、ゆっくりと
手仕事をする時間がない。

今日は１日パソコン三昧

今日は月に２回のパソコンサークルの勉強会でした。
今日はパソコンで描く絵画です。講師はOさん
先ずは、Oさんの描いたパソコン絵画を見せてもらう。

花だけでなく鳥や蝶など、手書きで描いた細かいパーツに
色をつけて重ね合わせていきグループ化をする。

バラの花だけでも２５枚以上ある。色も一つひとつ
グラデーションをつけて描いてある。

井の頭公園の写真をバックに描いたカワセミを
貼り付けていきます。池に飛び込むカワセミは
少しづつ形を変えている。

白い百合は透明感を出し、赤いナナカマドの実は
朝露の雫まで感じを出していて細かい。
　
「これらはコロナの時期だったので家でじっくり
　描くことができました」とOさん。
「私も今年８８歳になります」と言う。頭を使って
細かい手仕事（パソコン絵画）をする。ボケる暇がない。
羨ましい趣味です。
その後、ペイント 3Dを使って富士山を元にした絵を
描く練習をしましたが、残念ながら私のパソコンには
ペイント 3Dがインストール出来ない。

私もパソコンを利用して描いてみたい景色がありますが
なにしろ忙しくて描いている暇がない。

午後からは市役所でパワーポイントの講習会。
パワーポイントは何回も講習受けました。
テンプレートも色々あり、動くアニメーション
効果もつけられますが、プレゼンテーション
するのには凝ったものよりシンプルなものが
さっぱりしていて、いいと感じた。

２時間半の講習会でした。
草取りも疲れますが、パソコン三昧も疲れる。

年寄りはパソコンの方が見やすい

昨日はパソコン勉強会でした。９時からの勉強会ですが
父ちゃんのリハビリが９時からなので、療法士さんが
来たのを見届けて出かけるのでどうしても遅くなる。
遅くなると席がなくなる。

教室に入って行ったら知人（女性）が見学に来ていた。
以前講習会に来た人です。
「あら、又入るの？」と聞いたら
「今、パソコン全然使っていないから、もう一度
　やりたいので９月から入りたい。よろしくね」という。
一緒にパソコンを見ながら講習を受けました。

もう1人見学者（男性）がいました。近寄ってきて
「以前はお世話になりました。覚えてますか？」と
いうも、マスクにキャップを被っていてはどんな
顔だかわからない。この方も講習会に参加した
人らしく、アシスタントをしていた私は全く
覚えていない。やはり９月から入会するようです。
「パソコンサークルは女性が多いですね」という。
確かにこのパソコンサークルは女性が圧倒的に多い。
男性は「今更パソコンやってもしょうがない。
覚えるのも面倒だ」という事なのでしょう。
その点、女性は違います。

さて、スマホがあればパソコンなんて要らないよと
いいますが、年寄りはスマホの細かい文字と操作が
意外と面倒。
お掃除ボランティアに行っているお宅のおじいちゃんは
私が掃除している間、タブレットでゲームやニュース
動画を見ている。
「タブレットは便利です。なんでも見られます
　スマホより画面が大きいので見やすいです」と
言っていた。スマホは持ち歩くのには便利ですが
画面が小さく、年寄りには見づらい。私も動画を
見るときはもっぱらパソコンです。

しかしながら便利な世の中になりました。
５０年前はこんな事（パソコン　スマホ　タブレット）
なんて想像できませんでした。

パソコン勉強会に行く

今日はパソコン勉強会でした。今日の課題はエクセルで
作る住所録。参加者が多かった。講師はHさん。

エクセルで作る住所録も仕事関係、男女別と
色々便利な事ができる。が、関数を使っての打ち込みは
覚えるのがなかなか難しい。同じ作業を何度もやらないと
婆さんの頭には入ってこない。
　
住所録も長い間作り替えていない。久々に作り替えて
見るか、と思ったが歳をとると親しかった人が
亡くなっていたりして、それを削除するのも
ちょっと寂しい感じがする。
住所録、半世紀前はエクセル、ワードなんて
便利機能は無かった。全て手書きでした。
便利になったものです。

パソコンでバラの花を描く

今日はパソコンサークルの勉強会でした。
今日はパソコンで花の絵を描いているOさんが講師で
バラの花を描く技法です。

写真の上で図形のフリーハンドを使いバラのパーツを
描いていきます。グラデェーションをつけてパーツの
色の塗りつぶしなど、面白いけど難しい。

時間内に作品に仕上げることは出来ませんでしたが
Oさんの出来上がった作品を見せてもらいました。
　
本物に見紛うほどの出来栄えです。
「制作時間はどれくらいかかりましたか？」
「これは１０時間ほどかかりました」とOさん
ひぇ〜、ボランティア活動で忙しい我々にはちょっと
無理かな。と思いましたが、この様な絵画的なことは
嫌いじゃないので今度挑戦してみよう。
パソコンでお絵描き、きれいに描けたらクセになるかも。

パソコンサークルの勉強会に行く

今日は月２回のパソコンサークル勉強会でした。
前回は胸の痛みでお休みしてしまい、今年初めての
勉強会。参加者大勢でした。

今日はワードを使って「案内状」作り。
文字の大きさやフォントを変えたり段落を変えたり
写真を挿入したり、以前、何度も習ったことなのに
年寄りは使わないとすぐ忘れる。
まあ何度も同じ事を習えば、そのうち覚えるか？と
言う事です。

サークル（習い事）というのは友達作りとも言える。
知らない人同士が集まって同じ事を習う。そして友達に
なる。残念ながら習い事に参加する人は、女性が多い。
女性は何歳になってもアクティブで興味を示した事に
挑戦しようとしますが、男性は「いまさら面倒くさい」
という事であきらめてしまうのでしょう。

パソコンは打ち込むのに指を使う。指を動かすのは
脳の運動機能に良い事であり認知症の予防にもなる。

先週は胸の痛みでお休みしたが、ブログを見た
みなさんが心配してくれ
「治るのに長くかかるけど、頑張ってね〜」と
言ってくれた。こうして声かけしてくれるのも
嬉しい事です。

来月はカレンダー作り。ちょっと遅くなりましたが
各自オリジナルのカレンダー作る。みなさんどんな
カレンダーが出来上がるか？これも楽しみです。

パソコンでお絵描き

今日はパソコンサークルの勉強会でした。
今日はエクセルでお絵描きです。
講師のOさんがカワセミの写真を使ってフリーハンドで
線を描き、色の塗りつぶし（ボカシ）などを丁寧に
教えてくれました。フリーハンドで線を書くのは
とても難しい。
　
講師のOさんが描いたカワセミはパーツが５０ほど
あるそれに色をつけ、組み合わせグループ化する。
細かいので根気がいる作業です。
テキストの表紙に描かれた薔薇の花↓本物のように
見えますがOさんが描いたものです。

絵を描くのは嫌いではないのでパソコンで描いて
みたいいですが、先ずは易しくて簡単な作品から
初めてみた方が良いかも。さてその暇があるか？
が問題です。
エクセルで描くおじいちゃん
ピクセルでで描くラスコーじいちゃん
ホックニーもパソコンで絵を描いている

パソコン勉強会ミュージックの取り込み方

今日はパソコン勉強会でした。

今日の勉強会はパソコン内のメディアプレイヤーを使って
音楽の取り込み方を教わる。
これも以前習ったものの婆さんはすぐに忘れる。

お気に入りのCDを持ち込みパソコンに取り込みます。
お隣に座っていたSさんはオールディーズのCDを
持って来ていた。
「いい曲たくさん入っているね。私のパソコンに
　入れさせて」といって１枚借りましたが、私の
パソコンは取り込むスピードが遅く時間内に
取り込めなかったので、CDをお借りした。
　
Mさんが
「このCD(クリス・ボッティ）いいよ」といったので
「う〜んなかなかイケメンでいいね！」といったら
早くもCDに焼いて、私にくれました。嬉しいね。

Sさんの３枚組のCDには我が青春の懐かしい曲が
たくさん入っている。
ポール・アンカ　ニール・セダカ　デル・シャノン　
ポールとポーラ　ザ・ロネッツ　ザ・トーケンズ　
レスリー・ゴーア　ママス&パパス　PPM 　
リック・ネルソン　ザ・プラターズ　パット・ブーン
アンディ・ウイリアムス　ナット・キング・コール　
ルイ・アームストロング　ベンチャーズ　
ビーチボーイズ　ビージーズ　カーペンターズ　
オリビア・ニュートンジョン　サイモンとガーファンクル
アレサ・フランクリン　ディオンヌ・ワーウィック　
サンタナと、ありとあらゆるジャンルの懐かしい曲が８０曲
「昔はいい曲あったね〜」
「今の曲（軽音楽）は曲も全く覚えられない」と
食事しながら音楽談義。
「私はカントリーソングが好きでナッシュビルへ
　２回行きました」とOさん。
ナッシュビルと言ったらカントリーソングの聖地。
兄も私もカントリーソングが好きでハンク・ウィリアムスや
ポーター・ワゴーナーの曲をよく一緒に聴きました。
今ではレコードが無くてもYouTubeで色々な
カントリーソングが聴ける。便利になったものです。

「今度、布施明のコンサートに行くの
　ジュリーもかっこ良かったね」
「今の曲は何歌っているのか爺さん婆さん
　にはさっぱり分からん」
「紅白も知らない歌手ばかりで観なくなった」
「TVも面白い番組がなくなったし」と
年寄りの見るに（聴くに）耐える音楽番組や
ドラマが無くなった。最後は
「昔は良かったね〜」と年寄り連中がぼやく。

昔の曲を聞いて昔を思い出す。年寄りにとって
それはいい事（昔の事を思う）だそうでボケ防止に
なるそうです。みんなで昔話をしましょう。

パソコン勉強会に行く

今日は月２回のパソコンサークルの勉強会でした。
公民館までリハビリのつもりで歩く。
今日は大勢の参加者でした。

今日の勉強はエクセルの便利な使い方や関数を
使って合計（SUM)を出す方法など教えてくれましたが
残念ながら年寄り婆さんには表計算等使うことがない。
頭（脳を活性化する）勉強だと思えばいいか。

勉強会の後はレストランで食事をしてお喋り。
帰りは公民館の前に広がる芝生広場を横切って
孵って来ましたが。先年きれいに芝を貼り付けた
場所に早くもクローバー（シロツメクサ）が
蔓延り始めました。
　
この芝生広場も手入れをしないと、いずれクローバーや
雑草に駆逐されてしまうでしょう。

パソコンサークルの勉強会に行く

今日は午前中パソコンサークルの勉強会でしたが
父ちゃんのリハビリがあったので少し遅くに参加した。
今日の理学療法士のお兄ちゃんのリハビリは首周りの
筋肉を解していきます。父ちゃんは首筋の筋肉が
硬くなり頭を後ろに倒すことが出来ない。
療法士のお兄ちゃんゆっくりと首筋の筋肉を解します。
　
３０分のリハビリが終わり療法士のお兄さんが帰った後
今度は公民館へ。今日のパソコン勉強会はフォルダの
作り方と整理。最後に
「パソコンの動きが遅くなったらデフラグ
　してみてください」と講師のKdさん。
久しぶりにデフラグという言葉を聞いて
「デフラグの出し方教えて」となりました。
パソコンのアクセサリーからデフラグを起動しますが
「デフラグは時間がかかるので、今は
　やらないで下さい」とKdさん。
今日は参加者が多かった。

パソコンで年賀状の作り方を教わる

今日は今年最後のパソコンサークル勉強会でした。
今日は年賀状の作り方。年賀状の作りは少々遅い
感じもしないではないが、パソコンで作ると
あっという間にできる。
ネットから年賀状無料イラストを選んでワードに挿入
私はシンプルな画像を選びましたが周りの赤い枠が
ちょっと邪魔に感じた。これをカットするのには
どうすればいいか？サークルのKdさんに聞いた。
「グループ化を解除して消すの？」に
「トリミングすればいいんだよ」と言って
　
ちょちょいと直してくれた。
　
そうだった、トリミングという手があったな。
と思うも使う機会がないと婆さんはすぐ忘れる。
そのほかテキストボックスを使って挨拶文を
入れたり住所を入れる。
「年賀状は印刷文だけではなく、手書きで
　一筆文章を入れた方がいいでしょう」とKdさん。

年賀状作りの勉強会が終わった後は、今年最後の
勉強会ということで近くのレストランで食事会を
して散開しました。

今日も忙しかった１日でした

今日も暑い１日でした。涼しい午前中に
草取りボランティアで１時間汗を流し帰ってきて
一休みして午後からはパソコン講習会のお手伝い。

今日はExcelの勉強です。表計算やcountifを使って
表の数を数えたりしましたが使ったことがない人は
覚えるのが大変。
公民館は涼しいので暑さを忘れますが、３時間の
講習会を終えて外に出たら風はあるものの熱風で
ムッとした。
我が家はエアコンがないので帰ってきてから庭に
水を撒き涼しさを呼び込みました。
夜、食後は久々にISS（国際宇宙ステーション）を
観測。
今日は９時過ぎ北西から北北西の方角、仰角43°で
目視できる見える時間は２分と短い。
カメラを構えて待っていたら、雲間から見え始め
スーッと消えていった。

カメラが手ぶれしました。シャッター開放時間１５秒。
久々に見ることが出来ました３０日から８月２日ぐらいが
観測のチャンスです。
ISSもロシアが撤退を決めている。
宇宙でもウクライナ紛争が影響しているのでしょうか。
ソ連が撤退するとISSからの帰還はどこになる？
涼しくなった夜、ISS見上げ思いました。

パソコンサークルの勉強会に行く

今日はパソコンサークルの勉強会でした。
講師のHさんがエクセルの勉強です。

エクセルの関数のやり方は、何度も教わってきて
いる。エクセルの便利さは使い続けると良く分かる。
「へぇ〜、こんな事ができるんだ」
「そういえば、このやり方は以前も習ったね」
「現役時代だったら便利に使えたのにね」
「便利だね。でも、家に帰ったらやり方忘れるね」
使う機会のあまりない年寄りは使わないとすぐに忘れ
身につかない。
それでも頭の体操と思って楽しんでいる。

勉強会終了後は公民館近くのお寿司屋さんでランチ。
このお寿司屋さん暫く来なかったけどランチの
海鮮丼が１２０円も値上がりしていた。
今日は皆さん新メニューの天ぷら丼を頂く。
天丼もなかなか美味しい。
その後はわざわざ吉祥寺から来られるOさんの
お持たせ吉祥寺小ざさ最中を頂く。

「今日、ここに来た人ラッキーだね」とみんな喜ぶ。
「ここの（小ざさ）の羊羹は買うのに並びます」とOさん。
Oさんは吉祥寺から来ていて交通費がかなり掛かるが
「都営交通を使うと高齢者は運賃がタダです」との事。
東京都民の高齢者（非課税所得者）は年間１０００円
払うと都営交通乗り放題という。優遇されています。
羨ましい。千葉県にはそのような優遇はない。

寿司屋の天丼と小ざさの最中をいただいてお腹いっぱいで
帰って来ました。

闘病中の父ちゃんは美味しい食べ物を食べられない。
それを思うと申し訳なく思ってしまった。

パソコン勉強会の後は・・・

今日はパソコンサークルの勉強会でした。

エクセルのROU関数を使って勉強するも半分解って半分解らず
現役だったら便利な関数ですが、婆さんとなった今は殆ど
必要としないので、覚えてもすぐに忘れる。
それでも知らない事を覚えるのは頭の体操になるか？

勉強会の後はレストランでランチ。
この辺りは学生街（日本大学、東邦大学がある）ですが
商店街から１本外れた路地にあるレストランには
学生は殆ど来ない。学生はもっぱら商店街にある安い
レストランに行く。
食事の後は皆さんと別れて電車で一駅の所にある病院へ
入院中の父ちゃんの医療費を支払いに行く。
コロナの終息が未だなので面会は叶わずです。
父ちゃん闘病頑張れ、と祈るしかありません。

その後はまた電車に乗り今度は友達の家にお届け物。
美味しいお菓子とコーヒーでもてなされ、

お喋りが特技の婆さんたち、思わず長居をして
しまい、今日もあっという間に過ぎた１日でした。

パソコンサークルの勉強会に行く

今日は午前中パソコンサークルの勉強会でした。
公民館での勉強会ですが、コロナの終息は未だで
参加者は少なかった。

今日はワードで作るチラシです。最近はワードを
使うこともなくなり、年寄りは以前覚えた事を
忘れる。改めて覚え直しです。

勉強会の後は近くのレストランで食事をしながら
みんなとお喋り。鬱状態ににならないためには
喋る事、笑う事が大事であると先日のTVで言っていた。
うつ病を予防する生活習慣は、笑う習慣を作る・
楽観的に物事をとらえる・たくさんのことを
一度にしない・悩みは人に打ち明ける・
適度な運動をする・好きな音楽を聴くとある。
父ちゃんの闘病のことを思うと鬱々としてしまいますが
お仲間との会話で救われている私です。