久々に

キロ６分半で入り、６分少しで維持。この時期の出勤ランでは、上出来。

ムスコが帰り、家族四人揃う。
直ぐに入れ違いでムスメが大学に戻り、再び帰って来る頃にはムスコが戻り、なので今日は貴重な日。

残念ながら、夕餉の席には全員揃わなかったが。

因みにムスコの土産。感謝。