久々２０キロ超え

ではないかと。
朝運良くお通じがあり（前回同様５日振り）、温かいのもあって午前中からそのまま漕走へ。
途中で海まで行くのに疲れて街へ進路を変えるが初めて通った道もそこそこあって。

結局久々に２３キロぐらい漕いだ。
体調はまだ今ひとつでしかも身体があちこち痛い。右の肩胛骨と両肩と左脚の付け根と。が、お通じがあるだけで気分は割合良かったりする。

明日はしっかり休むぞという気にもなったか。