ストレスは案外ないのかも

昨日は、証明書を依頼するためにＫ病院へ。

診察とかないのに１時間半ぐらい待たされる。結構苛々してくるが。

案外、自意識過剰、なだけだと云われる。そうかもしれん。
Ｋ病院を後にして急いでリハビリに向かう。いつもより遅くなるが。

最近見たことのない色に出会う。

今日は研修。時間は短かったが、根詰めて話を聞いてメモ取って、でも、充実していた。
難を云えば、エアコン効き過ぎて寒い。昨日の苛々も案外寒かっただけなのかもしれず。

帰る前に、自転車道で少し整えた。

がんばらないかん。

昨日今日、暑かったが納得のペースで漕ぎ切った

夏休み最終日（土日含めて６連休でした）。

昨日に引き続き、朝から漕ぎに出る。

昨日は山の方へ。


今日は坊ちゃんスタジアム折り返しで。

水分は必須。昨日今日と１時間半から摂取開始。昨日は２０分置きで今日は１時間置き。これは感覚だから説明のしようがないと思う。１回にだいたい３回口に含んで１５０ミリぐらいか。これを３回～４回ぐらい。


昨日以上に今日は真面目に漕いだ。昨日は７キロ／時ぐらいで、今日はそれを少し上回るぐらいのペース。同じコースではないので比較はできないが、上り下りはほぼ同じぐらい、とすれば、漸くウォークからジョグぐらいのペースで漕げるようにはなっているのかもしれない。で、今日は４時間で２９キロなので、だらだらという程遅くはないのでまあ合格か。久々に、余裕がない、という感覚を思い出した。一昨日の西条辺りから、結構猛暑感ばりばりで。

帰りにホームセンターへ行き、手袋を買い換えた。上の棚にあってとれないので、近くに逢った「鍬の柄」を持ってきて落とした（流石に鍬とか鎌そのものを持ってくるのはどうかと云う感じだったが、たまたま柄だけ売っていて良かった）。

ただ、そこのトイレ。どうなんかなと。

以前の、というとき

先日珍しく自転車道以外の道を漕いでいたとき。

旧コースの３０キロ地点らしいが、この旧コース自体、儂が参加したときには変更になっていて、ここは走ってなかったから、結構昔のヤツだと思う。いわば旧コースの名残だが、旧コースも、さらにもう一つ前の、みたいな。
ぽーおんっとほったらかしになっているのも凄いが、それを見つけたのも凄い。これは車椅子の速さでないと見つからなかったかも。

これはもう随分前の記事になってしまった。梅雨入り前の、かもしれない。
昨日今日、暑い。昨日は西条を、今日は自転車道を漕いだ。珍しく水分に気をつけながら。
調子が「戻る」までに時間がかかるのは気になるが、４時間漕げば何とかなるみたいなのもある。逆に「戻る」までの違和感は割と自覚している。どれがスタンダードで、どれが元々の状態なのか図りかねているのは確か。

そんなこんなでも、呑むときだけはそういうのを棚に上げている。

あたまわるい

どいつも、こいつもあほか、と。

スタンダードのラインをどこに引くかの問題。やったことがないから違和感があるだけで、別に「激しく」大騒ぎするような問題ではない。

全くレベルが低くて、もう。

有休らしく、を意識する。

最初は、出勤しようと。有休まとめ取りしたせいで、ちょっと気になることが処理できなくてどうしたもんかという感じだったので。
で、途中で、やっぱりやーめたと方向を変える。仕事場に行こうとする習慣を止めないかん。

で、迷走状態に入る。３０キロ超えたところで終了。

今日は全国47都道府県すべてに、高温注意情報が出ていたということで。いつもの自転車道にしなかったのはせめてもの抵抗の証。